黃斑變性患者的康復(fù)除了要選擇的正確的治療方法外，正確的護(hù)理也是不能忽視的。黃斑變性是大家都比較熟悉的疾病，常常出現(xiàn)在我們身邊，給患者的眼睛帶來危害，影響患者的生活。那么，大家知道如何護(hù)理黃斑變性嗎?下面我們就一起認(rèn)識(shí)吧!

　　1、保持心情舒暢：要避免過度情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機(jī)體抗病能力，這對(duì)老年性黃斑變性的康復(fù)，同樣很重要。

　　2、正確的認(rèn)識(shí)黃斑變性如何護(hù)理的常識(shí)，對(duì)患者的康復(fù)有非常大的幫助。堅(jiān)持定期按摩眼部：可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風(fēng)等穴位。通過按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

　　3、避免過度視力疲勞：用眼應(yīng)以不覺疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右，讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動(dòng)、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼得到休息。盡量不要長時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。

　　4、避免長期過量接觸輻射線：長期接觸長波紫外線輻射，可導(dǎo)致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生成和發(fā)展，所以要避免在強(qiáng)烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí)，在戶外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。

　　5、注意飲食的宜忌：老年性黃斑變性的產(chǎn)生與晶體內(nèi)缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關(guān)，應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚、肉(動(dòng)物肝臟)、蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，并戒煙酒。

　　好了，以上就是對(duì)黃斑變性如何正確護(hù)理的介紹，大家都認(rèn)識(shí)了吧!希望大家按照以上的方法正確的護(hù)理，相信對(duì)患者的康復(fù)一定會(huì)有非常大的幫助。