據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。有首歌這樣唱到“春天在哪里啊,春天在哪里,春天在那小朋友的眼睛里!”可如今越來(lái)越多的小朋友的眼睛被厚厚的眼鏡片遮擋。那么,如何讓小兒遠(yuǎn)離視力疾病的困擾呢?媽媽們要準(zhǔn)備好咯,跟我們一起打響“小兒視力保衛(wèi)戰(zhàn)”吧!
戰(zhàn)役一:衛(wèi)生用眼注意事項(xiàng)
桐媽近視,對(duì)視力不佳給日常生活帶來(lái)的不便深有體會(huì),所以對(duì)桐寶的用眼衛(wèi)生就格外重視:1歲前的桐寶是與電視、電腦“絕緣”的,因?yàn)殚W爍的屏幕很容易使他視覺(jué)疲勞;即便現(xiàn)在桐寶4歲,每天讀書、看電視的時(shí)間也被嚴(yán)格控制,一般不超過(guò)半個(gè)小時(shí),以免用眼過(guò)度;另外,讀寫的姿勢(shì)要端正,眼睛距書本33厘米左右,不能在走路、乘車時(shí)看書;在他看電視時(shí),桐媽通常會(huì)亮著一盞燈,而且他與電視的距離必須保持在2米以上;桐媽還經(jīng)常引導(dǎo)他眺望遠(yuǎn)方,以達(dá)到放松眼部肌肉的目的。
戰(zhàn)役二:均衡營(yíng)養(yǎng)保證視力正常發(fā)育
5歲以前是寶寶們的視力發(fā)育期,日常飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡。另外,有些食物對(duì)眼睛很有益處,媽媽們不妨給寶寶多吃一些:如蝦、海帶、大豆、牛奶、花生、橘子、橙子和蛋黃等富含鈣質(zhì)的食物;豬肝、雞肝、羊奶等富含維生素A的食物;干酪、蛋類和扁豆等富含核黃素的食物;鮮棗、西紅柿、馬鈴薯、肉類等富含維生素C、維生素B的食物;牡蠣、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、蘋果等富含鋅的食物。
戰(zhàn)役三:做好定期視力檢查
為及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力異常,媽媽們應(yīng)盡早帶寶寶進(jìn)行視力檢查。可有的媽媽會(huì)擔(dān)心自己的寶寶年齡過(guò)小,無(wú)法檢查準(zhǔn)確,其實(shí)這并不是問(wèn)題,因?yàn)檠劭漆t(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的年齡選用不同的方法:3歲以上的寶寶通常采用視力表檢查視力,而過(guò)小的寶寶則使用網(wǎng)膜鏡檢查。另外,視力檢查要定期進(jìn)行,并特別留意寶寶6個(gè)月和2歲這兩個(gè)視力發(fā)育關(guān)鍵期。
專家支招
相信媽媽們都清楚眼病及時(shí)治療的重要性,那么寶寶們易患哪些眼病呢?其癥狀又如何?下面就請(qǐng)專家為我們支支招——
病癥一:新生兒淚道不通
淚道不通表現(xiàn)為新生兒在出生1~2周左右,即使不哭時(shí)也眼淚汪汪,不停地流淚。并且在鼻梁根部的淚囊處會(huì)出現(xiàn)腫塊,壓迫時(shí)有黏液自眼角流出。淚道不通多繼發(fā)眼部感染,且久治難愈,應(yīng)及早治療。
病癥二:結(jié)膜炎
結(jié)膜炎的一般表現(xiàn)為結(jié)膜充血、水腫、分泌物增多;細(xì)菌感染時(shí),分泌物呈黃色黏稠膿液;病毒感染時(shí),則較清亮稀??;發(fā)病時(shí),寶寶會(huì)感到眼部有灼熱感、異物感。
病癥三:斜視
斜視,即眼位不正,也就是兩眼不能同時(shí)注視一個(gè)目標(biāo)。斜視不僅影響美觀,還會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)弱視,所以應(yīng)及時(shí)治療。
病癥四:弱視
弱視是指單眼或雙眼雖無(wú)氣質(zhì)性病變,但視力減退,且無(wú)法用眼鏡矯正的眼部疾病。在我國(guó),兒童弱視的發(fā)病率是2%~4%。專家提醒:弱視的最佳治療時(shí)間為3~5歲,超過(guò)10歲便很難治愈。
溫馨提示:由于兒童自我控制意識(shí)不強(qiáng),家長(zhǎng)及老師要幫助兒童愛(ài)護(hù)眼睛,如果作到以下幾點(diǎn)就可以有效預(yù)防兒童近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
湘雅研制,怡爾堂兒童乳鈣片,天然牛乳鈣,易消化,吸收好!
健客價(jià): ¥98適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。
健客價(jià): ¥15調(diào)節(jié)便秘呵護(hù)腸胃增加免疫力
健客價(jià): ¥258活血化瘀,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎、大骨節(jié)病等。
健客價(jià): ¥13舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價(jià): ¥8清利頭目,醒神健腦,化濁降脂。用于頭暈?zāi)垦?,胸悶氣短,倦怠乏力,精神不振,記憶力減退等癥,用于高血脂癥、高血壓病、冠心病、腦動(dòng)脈硬化及其他伴有高凝狀態(tài)的疾病。對(duì)心血管病伴高纖維蛋白原癥及動(dòng)脈粥樣硬化,腫瘤放療,化療所致的白細(xì)胞減少癥有防治作用。
健客價(jià): ¥20眼部保養(yǎng)。
健客價(jià): ¥138本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺(jué),同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn),緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收,長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥130好視力護(hù)眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價(jià): ¥386好視力護(hù)眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價(jià): ¥256用于成人、兒童及一歲以上嬰幼兒癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。
健客價(jià): ¥248布洛芬混懸液:用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。 小兒感冒顆粒:疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于小兒風(fēng)熱感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見(jiàn)上述證候者。 丁桂兒臍貼:健脾溫中,散寒止瀉。適用于小兒泄瀉,腹痛的輔助治療。 兵兵退熱貼:小兒感冒引起的發(fā)燒、頭痛、鼻塞、煩躁、哭鬧等。其他原因引起的發(fā)燒輔助治療及應(yīng)急
健客價(jià): ¥135有利于胎嬰兒大腦發(fā)育、智力開(kāi)發(fā)和視力,益智健腦。
健客價(jià): ¥228清肺,解表,化痰,止嗽。用于小兒風(fēng)寒外束、肺經(jīng)痰熱所致的面赤身熱、咳嗽氣促、痰多黏稠、咽痛聲啞。
健客價(jià): ¥21適應(yīng)于嬰幼兒童細(xì)菌引起的濕疹、尿布疹、瘙癢、蚊蟲叮咬及痱子刺癢的消毒殺菌。
健客價(jià): ¥8.9小兒感冒引起的發(fā)燒、頭痛、鼻塞、煩躁、哭鬧等。其他原因引起的發(fā)燒輔助治療及應(yīng)急物理降溫。
健客價(jià): ¥18清熱解毒,透表豁痰。用于急性驚風(fēng),傷寒發(fā)熱,臨夜發(fā)燒,小便帶血,麻疹隱現(xiàn)不出而引起身熱咳嗽;赤痢、水瀉、食積、腹痛。
健客價(jià): ¥19清熱解毒,透表豁痰。用于急性驚風(fēng),傷寒發(fā)熱,臨夜發(fā)燒,小便帶血,麻疹隱現(xiàn)不出引起的身熱咳嗽;赤痢、水瀉、食積、腹痛。
健客價(jià): ¥38幫助乳牙成長(zhǎng)過(guò)程牙齦所需營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒。
健客價(jià): ¥13用于1月以上嬰兒和兒童的急性腹瀉,必要時(shí)與口服補(bǔ)液或靜脈補(bǔ)液聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥22清熱潤(rùn)肺,祛痰止咳。用于咳嗽氣喘,吐痰黃稠或咳痰不爽,咽干喉痛。
健客價(jià): ¥21小兒七星茶顆粒:開(kāi)胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。 約斯夫小兒護(hù)腦型醫(yī)用退熱貼:適用于成人或兒童身體局部體表降溫、對(duì)感冒等引起的發(fā)熱、肌肉疼痛有緩解作用。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥97用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥188清熱解毒。用于外感風(fēng)熱引起的感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、噴嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。
健客價(jià): ¥21.5