眼睛是五官之首，是人的重要器官，對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，所以很多近視患者選擇做準(zhǔn)分子激光手術(shù)矯正視力。專(zhuān)家在此提醒大家，準(zhǔn)分子激光手術(shù)后需要注意保護(hù)眼睛，否則會(huì)有再次近視的可能性。

　　什么是準(zhǔn)分子激光？

　　準(zhǔn)分子激光是氟氬兩種氣體混合后，經(jīng)激發(fā)而產(chǎn)生的一種人眼看不見(jiàn)的紫外光，其波長(zhǎng)僅193納米，不會(huì)穿入眼內(nèi)，能以“照射”方式對(duì)人眼角膜組織進(jìn)行精確氣化，達(dá)到“切削”角膜的目的，不損傷周?chē)M織和其他器官。

　　準(zhǔn)分子激光手術(shù)的原理是用角膜刀將角膜表層組織制作成一個(gè)帶蒂的圓形角膜瓣，翻轉(zhuǎn)角膜瓣后，在計(jì)算機(jī)控制下，用準(zhǔn)分子激光對(duì)瓣下的角膜基質(zhì)層擬去除的部分組織予以精確氣化，然后于瓣下沖洗并將角膜瓣復(fù)位，以此改變角膜前表面的形態(tài)，調(diào)整角膜的屈光力，達(dá)到矯正近視、遠(yuǎn)視或散光的目的。

　　準(zhǔn)分子激光手術(shù)后需注意保護(hù)眼睛：

　　1、切忌目不轉(zhuǎn)睛：自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作。經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

　　2、多吃各種水果：特別是柑桔類(lèi)水果。還應(yīng)多吃綠色蔬菜，糧食，魚(yú)和雞蛋，多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。

　　3、不吹太久的空調(diào)：避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

　　4、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦：注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5-10分鐘，休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

　　5、保持良好的生活習(xí)慣：睡眠充足，不熬夜。

　　6、調(diào)整熒光屏距離位置：眼睛與熒光屏的距離最好為50-70厘米，熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角，因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對(duì)屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

　　7、保持良好的工作姿勢(shì)：保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。