眼底出血在日常生活中是有很多人都非常容易患發(fā)的眼部疾病,相關專家介紹,眼部是我們最脆弱的地方,患發(fā)了眼底出血疾病一定要及時的治療,同時要了解一些眼底出血患者要注意的事項,做好日常的護理工作,保證病情的加快康復。
眼底出血患者要注意的事項:
1、眼底出血病人平時注意不要強光直射眼睛。另外防止眼外傷。積極治療原發(fā)病,以免造成眼底出血。
2、眼底出血病人注意休息不要過度用眼睛。切忌“目不轉睛”,自行注意頻密并完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間,避免淚液蒸發(fā)。
3、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
4、眼底出血病人保持良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜。避免長時間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時,休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
6、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對眼底出血病人減輕眼睛干燥也有幫助。
8、如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅,有灼傷或有異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,休息后仍無明顯好轉,那眼底出血病人就需要上醫(yī)院了。
9、不吹太久的空調,眼底出血病人要避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。
上面就是為大家介紹的眼底出血患者要注意的事項有什么,希望上面的介紹能夠給大家?guī)韼椭及l(fā)眼底出血疾病一定要及時的去醫(yī)院治療,日常生活中要做好眼底出血的預防工作。
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