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常吃三種食物明目清神遠(yuǎn)離老花眼

2015-07-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:造成老花眼的原因有很多,可是治療和預(yù)防老花眼的方法也不少。今天小編就來為各位老年朋友介紹幾種治療老花眼的食療方法,大家可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的方法一試。

  老花眼通常是40歲以上的中老年人常見的一種眼疾,老花眼會(huì)給人們的日常生活帶來諸多不便,那么是不是有方法可以延緩老花眼的發(fā)生呢?醫(yī)學(xué)證明,日常注意護(hù)理,如注意用眼衛(wèi)生,預(yù)防老花眼。

  復(fù)臺(tái)黃瓜汁

  黃瓜150克,番茄150克,檸檬汁5毫升。黃瓜切成片,番茄用溫開水泡后去皮切碎,同放入家用榨汁機(jī)中榨取汁,調(diào)入檸檬汁,拌勻即成。早晚2次分服,或當(dāng)飲料,分次飲用。本食療方適用于各型老花眼。

  芹菜藕汁

  芹菜150克,藕150克,黃瓜100克,檸檬汁5毫升。芹菜去葉后切成碎小段,鮮藕去節(jié)切成小方丁,黃瓜切成片,一起放入榨汁機(jī)中榨取汁,調(diào)入檸檬汁,拌勻即成。早晚2次分服?;虍?dāng)飲料,分次飲用。本食療方適用于各型老花眼。

  果汁蛋奶

  蘋果1個(gè),蘆柑1個(gè),雞蛋1只,牛奶200毫升,蜂蜜10毫升。蘋果肉切成小丁,蘆柑與蘋果小丁同放入榨汁機(jī)中榨取汁。牛奶倒入鍋中,中火加熱至接近沸騰時(shí)倒入打勻的雞蛋糊,臨近沸騰時(shí)離火。趁溫?zé)峒尤牍胺涿?,拌和均勻即成。早?次分服,或與早點(diǎn)同時(shí)服食,1次吃完。本食療方適用于各型老花眼。

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