消除歲月痕跡，首先要解決的是黑眼圈、魚尾紋和眼部肌膚凹陷等問題，這些肌膚問題不僅容易暴露女性的年齡秘密，還會(huì)使眼睛失去神采和活力，讓你看起來無精打采。下面小編就為大家具體的介紹幾個(gè)眼部保養(yǎng)的技巧，幫助你揮別眼部肌膚問題，永葆年輕風(fēng)采！

　　色讓熊貓眼隱形

　　熊貓眼是任何人都會(huì)遇到的問題，尤其是身體代謝減緩后，不熬夜也有熊貓眼的日子與日俱增。但同樣是熊貓眼，仔細(xì)觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)它可以分成靠近內(nèi)眼角的青黑色和靠近外眼角的棕黑色兩大類。

　　青黑色熊貓眼

　　血液循環(huán)不暢，血液中含氧量不足，血的顏色就會(huì)發(fā)黑。當(dāng)這樣的血液通過薄薄的眼下皮膚時(shí)，就會(huì)顯現(xiàn)出青黑的顏色。

　　會(huì)出現(xiàn)青黑色眼圈的3大典型習(xí)慣

　　1。從事長時(shí)間費(fèi)眼的精密工作

　　2。四肢常常發(fā)冷

　　3。吸煙

　　護(hù)眼術(shù)：促進(jìn)血循環(huán)，帶走廢物

　　對付眼部的青黑色黑眼圈，要釜底抽薪，促進(jìn)血液循環(huán)?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充維生素E；也可在午休時(shí)換上散步鞋，走遠(yuǎn)一點(diǎn)去吃飯，在運(yùn)動(dòng)中促進(jìn)血液循環(huán)。工作勞累時(shí)抽2分鐘做個(gè)眼保健操，讓眼睛周圍回血暢通。在護(hù)膚品的選擇上，也可添加幾款促進(jìn)肌膚新陳代謝的產(chǎn)品來配合。

　　棕黑色熊貓眼

　　棕黑色黑眼圈的本質(zhì)是黑色素沉淀。一些人認(rèn)為不涂防曬霜曬太陽，才會(huì)促進(jìn)黑色素的生成，但實(shí)際上皮膚缺水干燥、長時(shí)間使用電腦，以及一些來自外部的物理刺激都會(huì)讓黑色素在你的眼部“安營扎寨”。

　　會(huì)出現(xiàn)棕黑色眼圈的3大典型習(xí)慣

　　1。工作起來常常忘記喝水

　　2。每日長時(shí)間使用電腦

　　3。累了愛揉眼睛

　　護(hù)眼術(shù)：美白補(bǔ)水，一個(gè)都不能少

　　驅(qū)散棕黑色的熊貓眼，美白和補(bǔ)水要兩手抓牢，而且不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，要養(yǎng)成持之以恒的習(xí)慣。另外，在眼睛疲勞時(shí)可以用個(gè)紙質(zhì)眼膜，在補(bǔ)水的同時(shí)，讓眼睛得到休息和放松。在使用眼霜時(shí)，建議選擇帶有防曬指數(shù)的日用眼霜，晚間則使用有去黑美白作用的眼部精華。

　　形對浮腫、凹陷說NO

　　言情小說里的女主角總擁有一雙“會(huì)說話的大眼睛”。漂亮的眼睛，當(dāng)然越大越好。然而，一旦眼部出現(xiàn)浮腫或眼窩凹陷，不但會(huì)讓人顯得神思倦怠、面容憔悴，還會(huì)讓眼睛看起來比實(shí)際上小，失去了原本的神采。

　　眼睛周圍浮腫

　　體內(nèi)水分代謝失衡，大量的體液凝滯體內(nèi)，會(huì)讓浮腫問題接踵而至。而過度飲酒或攝入高熱量的食物，都會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致排水能力降低，形成浮腫。此外，控制日常鹽分的攝取也至關(guān)重要。實(shí)驗(yàn)證明，口味重的人比口味輕的人更容易體內(nèi)儲存多余的水分。

　　使眼睛浮腫的3大典型習(xí)慣

　　1。喜歡酒類，時(shí)不時(shí)要喝一杯

　　2。愛吃肉類、薯片、披薩等熱量高的食物

　　3。最近煩心的事情不斷

　　護(hù)眼術(shù)：規(guī)律生活，控酒控鹽

　　改變生活習(xí)慣才能從根本上杜絕眼部浮腫。睡前喝杯牛奶，再聽段輕音樂，保證7小時(shí)的睡眠；適度飲酒、少熬夜；用辣味、酸味等調(diào)味品代替食鹽，控制鹽分的攝入，都可以預(yù)防眼部浮腫的發(fā)生。在護(hù)膚品方面，晚間可以使用去浮腫的眼霜或精華素。

　　眼部周圍凹陷

　　皮膚的彈性會(huì)隨膠原蛋白一起流失，讓眼瞼(尤其是上眼瞼)向內(nèi)凹陷。看看公認(rèn)的大眼美女關(guān)之琳，你就明白眼窩凹陷真是女人的頭號大敵。

　　使眼周凹陷的3大典型習(xí)慣

　　1。睡眠十分不規(guī)律

　　2。不愛吃海鮮、豆類食物

　　3。不怎么做運(yùn)動(dòng)

　　護(hù)眼術(shù)：補(bǔ)充豆類，營養(yǎng)真皮層

　　改善體內(nèi)環(huán)境是填平眼部凹陷的關(guān)鍵。試著每周吃2次豆類食物；一周至少5天保證在12點(diǎn)前入睡；在精米里摻入1/3的糙米。應(yīng)對眼窩凹陷的問題，可以選擇營養(yǎng)真皮層的乳霜或乳液。但不要選擇過于厚重的眼霜，可以準(zhǔn)備1支清爽補(bǔ)水的眼霜，睡前在眼周按摩3分鐘。

　　紋當(dāng)美目遇上魚尾紋

　　眼部周圍的細(xì)紋除了“最富盛名”的魚尾紋，還有內(nèi)眼角下的斜紋和上眼皮層層疊疊的橫向細(xì)紋。因?yàn)檠鄄康钠つw厚度比臉部其他地方薄得多，所以不僅血液的顏色會(huì)透出來，水分也更容易蒸發(fā)，皮膚干燥再加上肌肉活動(dòng)頻繁，結(jié)果就讓細(xì)紋“蹬鼻子上臉”。

　　眼部長皺紋的3大典型特征

　　1?；旌掀苫蚋尚云つw

　　2。眼睛形狀修長

　　3。只在夏天防曬

　　護(hù)眼術(shù)：補(bǔ)充膠原蛋白，360°鎖水

　　身體里膠原蛋白的流失，會(huì)讓皺紋提早登場，因此建議多吃一些富含軟組織的食物，比如鳳爪、豬蹄、牛筋等，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又美味。此外，紫外線也是皺紋形成的誘因之一，一年四季都要注意防曬，才能把UV波擋在皮膚外面。

　　在護(hù)膚時(shí)，一定要全面保濕，而不是只局限在眼部，使用強(qiáng)調(diào)保濕功能的洗面奶、化妝水、乳霜和面膜。晚間可用滋潤性的眼霜按摩，一周貼2次去皺的眼膜。秋冬時(shí)節(jié)，用甘菊、牛油果等鎖水型的精油保持肌膚的水潤。