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把握好孩子視力發(fā)育的兩個黃金期

2015-09-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼睛有兩個重要的快速發(fā)展階段。第一階段是3~4歲,第二階段是青春期,12~15歲。這兩個階段被稱為視力發(fā)育的“黃金期”。

  孩子的視力是逐漸發(fā)育的,并不是一出生就能達到1.0。兒童視力及雙眼視覺有一個逐漸形成、完善、鞏固的過程,從遠視眼逐漸變?yōu)檎曆?,?8~20歲,就會進入正常狀態(tài)。有些孩子不會停在正視眼,而是繼續(xù)發(fā)展,變?yōu)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/ykpd/ykjb/qgjs/' target='_blank'>近視眼,甚至高度近視眼。這些與眼軸和晶狀體發(fā)育有關(guān)。

  新生兒眼球的前后長度(眼軸)是16-18毫米,在剛出生的3-6個月內(nèi)瘋長,1歲時就變?yōu)?9.5毫米,接著慢慢變長,3歲時23毫米,幾乎跟大人(24-25毫米)一樣長,之后每年長0.1毫米。因為晶狀體還在發(fā)育,它在逐漸變薄,屈光力也在逐漸減小。因此,眼軸和晶狀體發(fā)育不匹配時就會導(dǎo)致屈光不正(裸眼視力差)。

  有驗光學(xué)專家推測,如果孩子在5-6歲是近視眼,那么今后一定是近視眼,而且度數(shù)會逐漸增加。如果5-6歲時有50度以下的遠視,那么13-14歲以后可能是近視。如果5-6歲時有超過150度的遠視,那么13-14歲很可能仍然遠視眼。只有50-125度遠視的5-6歲孩子今后才會發(fā)育為正視眼。

  3~4歲&12~15歲是眼睛發(fā)育的黃金時期

  眼睛有兩個重要的快速發(fā)展階段。第一階段是3~4歲,第二階段是青春期,12~15歲。這兩個階段被稱為視力發(fā)育的“黃金期”。成人視力的好壞,與這兩個“黃金期”有密切關(guān)系。眼睛在發(fā)育中,年齡越小,發(fā)展的速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比:刺激越小發(fā)育越好,反之亦然。近視的成因主要在于:近距離長時間的刺激會加速眼睛從遠視狀態(tài)向正視狀態(tài)改變。

  在第一個“黃金期”孩子3~4歲時,盡管處于遠視階段,但如果給予長時間近距離的刺激,如看電視、玩電子游戲、看書、識字等,就必然會加快眼球變長的速度。同樣,孩子在第二個“黃金期”也就是青春期,過重的課業(yè)負擔(dān),過度疲勞的使用眼睛,也會加快眼軸的變長。這樣使得本來應(yīng)該18~20歲時發(fā)育成正視的眼睛,被迫提前幾年或十幾年變成正視。但此時眼球還未發(fā)育成熟,它在成長中不斷拉長眼軸,逐漸形成近視。如果孩子在第一個“黃金期”已經(jīng)發(fā)展到正視或輕度近視,那么在第二個“黃金期”近視的度數(shù)就會快速發(fā)展,從而形成高度近視。

  在第一個“黃金期”盡量不要讓孩子讀書識字,多參加戶外活動,參加唱歌、跳舞、游泳之類的體能學(xué)習(xí)班。在第二個“黃金期”,建議患近視的孩子看黑板時戴眼鏡,看書寫字時不要戴著眼鏡。

 

 
 
 
 
 
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