中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 病因 > 為什么久蹲會頭暈眼花的呢

為什么久蹲會頭暈眼花的呢

2015-10-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼睛缺血出現(xiàn)眼前發(fā)黑,看不見西。但是這種缺血又刺激腦子的血管舒編中樞,馬上反射性使腹部臟器血管收縮,血流量減少,腦子和眼睛的血液供應(yīng)很快得到恢復(fù)。因此,幾秒鐘以后,頭昏眼花現(xiàn)象就完全消失了。

  為什么會有頭暈眼花的反應(yīng)呢?

  其實這種現(xiàn)象幾乎人人都有,只不過有的人有明顯的反應(yīng),有的人反應(yīng)不明顯。它不是什么病態(tài),而是一種生理現(xiàn)象。當(dāng)我們蹲在地上,兩腿及下腹部臟器受到壓迫,這些部位的血管也受到壓迫,血管里的血流量就會減少。突然站立起來,兩腿和下腹部臟器里的血管立刻反射性擴(kuò)張,大量血液涌到這些部位,頭部就會出現(xiàn)缺血狀態(tài)。由于腦子缺血,所以感到頭暈眼花。

  眼睛缺血出現(xiàn)眼前發(fā)黑,看不見西。但是這種缺血又刺激腦子的血管舒編中樞,馬上反射性使腹部臟器血管收縮,血流量減少,腦子和眼睛的血液供應(yīng)很快得到恢復(fù)。因此,幾秒鐘以后,頭昏眼花現(xiàn)象就完全消失了。

  經(jīng)常鍛煉的人這種反應(yīng)會很小,所以這種現(xiàn)象是可以減輕的。

  如何能減輕這種反應(yīng)呢?

  有這種現(xiàn)象的人平時最好不要長時間蹲著,如果因工作須經(jīng)常蹲著時,可事先準(zhǔn)備好矮凳子,減輕下肢的屈曲程度?;蛘卟灰蝗徽酒穑锹饋?,在這過程中血管舒縮中樞可以從容地使腹部臟器血管收縮,以適應(yīng)血流的變化,這樣頭部不會突然缺血,也就不會出現(xiàn)頭暈眼花了。平時要多參加體育鍛煉以增強(qiáng)心血管的功能。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房