在健康人的眼睛里，事實上也布滿了特別微細的血管，只是因為特別的細小，我們?nèi)庋塾袝r不容易發(fā)現(xiàn)。經(jīng)常使用電腦的工作者，再加上還要加班加點，睡眠不足，嚴重的過度用眼，往往會造成眼睛里的毛細血管充血，一旦充血，血絲就會比日常情況下嚴重的多，便會使我們看出眼睛有紅血絲。

　　除了長時間用眼過度會引發(fā)眼睛出現(xiàn)紅血絲，經(jīng)常進行眼部化妝、經(jīng)常熬夜、眼部有異物、“上火”等都會引發(fā)眼睛出現(xiàn)紅血絲。眼睛有紅血絲，正常的視物可能會受到一定的影響，如果不及時的加以改善，繼續(xù)過度用眼，會導(dǎo)致眼睛感染，嚴重的可能會導(dǎo)致眼睛的毛細血管破裂，造成眼部出血。

　　眼睛中有血絲是什么原因

　　紅血絲表示心火肺熱

　　專家提示，我們可以從眼睛顏色判斷身體健康問題：

　　1、眼白屬心肺，心火肺熱眼睛里就會出現(xiàn)紅血絲。

　　2、濕熱脾虛，眼白就會發(fā)黃。

　　3、肝火旺，眼睛就會迎風(fēng)流淚。

　　消除眼睛紅血絲方法

　　一、適度休息

　　不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放松休息一下，以緩解疲勞。

　　二、避免感染

　　假如您的眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢等癥狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反復(fù)揉搓雙眼，這樣會出現(xiàn)眼感染等情況，引起發(fā)炎。

　　三、時常飲水

　　間歇性的飲水對于眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當(dāng)?shù)牟扇∠鄳?yīng)措施，使您身處的環(huán)境也有一定的濕度。

　　四、藥物處理

　　眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的癥狀。但在您使用之時，應(yīng)看清其有效使用時間，如出現(xiàn)過期等情況，應(yīng)盡早將其處理。

　　五、正確飲食

　　含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素的食品對于消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

　　六、按摩眼眶面部

　　人體五臟六腑的許多經(jīng)脈都經(jīng)過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，每天數(shù)次，持之以恒，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。

　　一旦眼睛出現(xiàn)了紅血絲，要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，保證充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的充分休息，眼睛的紅血絲會明顯的減少。經(jīng)過休息后眼睛有紅血絲的狀況沒有得到改善，應(yīng)考慮是眼部炎癥，需要盡快到眼科醫(yī)院檢查治療。