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紫外線傷眼 藍(lán)光損傷視網(wǎng)膜

2015-12-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:紫外線是一種電磁波,波長小于可見光。紫外線對人的損傷是逐漸形成的。一般來說,人體不會感覺到紫外線的存在,更不會有任何預(yù)警告訴您傷害正在進(jìn)行中。過量紫外線照射引起的損傷包括皺紋、曬傷、角膜損傷、白內(nèi)障、皮膚癌、免疫系統(tǒng)的傷害。

  眾所周知,紫外線會對眼睛造成損傷,但藍(lán)光對眼睛的傷害卻很少有人知道。實際上,藍(lán)光對視網(wǎng)膜的損傷并不亞于紫外線。研究證實,藍(lán)光是可以照射到視網(wǎng)膜的最具危害性的可見光。

  紫外線是一種電磁波,波長小于可見光。紫外線對人的損傷是逐漸形成的。一般來說,人體不會感覺到紫外線的存在,更不會有任何預(yù)警告訴您傷害正在進(jìn)行中。過量紫外線照射引起的損傷包括皺紋、曬傷、角膜損傷、白內(nèi)障、皮膚癌、免疫系統(tǒng)的傷害。

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  藍(lán)光是可見光譜中最有能量的部分,波長介于450~495納米。藍(lán)光可以穿透眼睛的晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜,對視網(wǎng)膜造成光化學(xué)損害,直接或間接導(dǎo)致黃斑區(qū)細(xì)胞的損害。長時間暴露在藍(lán)光下就會造成視網(wǎng)膜的退行性改變。在臨床上則表現(xiàn)為許多眼科疾病,如年齡相關(guān)性黃斑變性(AMD),這也是全球主要的不可逆性致盲眼病之一。

  值得注意的是,藍(lán)光不僅存在于強(qiáng)日光中,生活中常見的閃光燈、浴霸、舞臺燈光等光線中也會有藍(lán)光。

  紫外線和藍(lán)光對于人的損傷都是逐漸形成的,在產(chǎn)生損傷的時候人通常不會感到任何不適。因此,我們應(yīng)特別注意保護(hù)眼睛免受傷害,避免包括黃斑變性、白內(nèi)障等在內(nèi)的很多致盲疾病的發(fā)生。特別是在戶外,即便陰天,云層也無法完全阻止紫外線的輻射。日常生活中,最簡單的防護(hù)方法就是在任何可能受到紫外線或者藍(lán)光照射的情況下,佩戴一副合格的太陽眼鏡,幫助阻擋紫外線以及大部分藍(lán)光。

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