日常眼底出血出現(xiàn)疾病癥狀要注意護理。嚴(yán)重的困擾著很多人。若是不幸患上了眼底出血疾病，其實也不必過于擔(dān)心，只要及時到正規(guī)的展業(yè)醫(yī)院進行治療，一般來說，短時間之內(nèi)就可以康復(fù)的。除了接受治療之外，建議也要學(xué)習(xí)一下日常如何做好眼底護理。

　　1、預(yù)防糖尿病：

　　因為血糖的波動對眼睛的損害是比較大的，為此預(yù)防眼底出血應(yīng)留意防護糖尿病的察覺，并且不能嚴(yán)格的合適地抑制飲食，這樣是會誘發(fā)血糖和血脂的波動的，血壓也是非常容易相對不穩(wěn)定的，眼部的微血管就非常容易受到侵害，產(chǎn)生破裂出血，并且最終導(dǎo)致眼內(nèi)纖維增生，視網(wǎng)膜脫落。

　　2、飲食護理：

　　日常怎樣護理眼底出血患者呢？首先眼底出血患者飲食需要平常多吃水果，因為水果除了有維生素外，有些水果還相當(dāng)適用于熱性眼底病，如梨、桔子、西瓜、蘋果、桃、菠蘿、杏等；而關(guān)于雜性眼底病來說，最好多吃蓮子心、栗子、紅棗、胡桃仁、龍眼等。

　　還有肉食類也是常常能用于雜性眼底病，或者熱性眼底病的恢復(fù)期輔助診療，同樣它對眼底出血患者康復(fù)也有很大的幫助。因由牛肉和羊肉具有益氣養(yǎng)血明目的功效，肝、雞肉、鴨肉補腎益精血，豬肉和雞蛋和鴨蛋滋肝腎養(yǎng)陰液，魚類則具有補腎益氣、滋陰養(yǎng)目的作用。

　　3、其它：

　　糖尿病眼底出血患者應(yīng)進行溫和的運動，而不宜選擇高強度、大運動量、激烈的運動，最好以散步、太極拳為主。另外，眼底病變患者在生活中還要避免任何需要突然用力的行為，如突然從地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。