散光雖然不是什么大病，但是得了散光會造成視力模糊，視力疲勞，甚至導致斜視；大多數(shù)近視患者都伴隨散光，所以兒童對散光的預防是很有必要的。

　　如何矯正兒童散光眼？

　　首先，要確定孩子是否有散光，以及散光的程度，一定要進行散朣驗光。散光的兒童常常有較強的調節(jié)，甚至出現(xiàn)調節(jié)痙攣，如果不完全消除調節(jié)就檢查，這樣查出的散光性質和散光度數(shù)常是不準確的。如：電腦驗光診斷是復性近視散光的兒童，用阿托品散窿后變成單純近視散光。因此，在兒童配散光眼鏡前，必須散瞳驗光檢查散光度數(shù)。

　　無論散光患者有沒有弱視，你都可以通過配戴眼鏡或隱形眼鏡進行矯正。假如是第一次佩帶散光眼鏡，年紀也不小的話，最好不要一次過配足散光度數(shù)（除非你在10歲以下，要做弱視治療），否則比較容易產(chǎn)生視物變形的不適應。因為腦袋已經(jīng)接受了長時間散光的狀態(tài)，例如看慣舊式電視的人換成純平會覺得東西變凹一樣。

　　如果三光者選擇佩戴隱形眼鏡，最好選擇硬性隱形眼鏡，對散光的矯正作用比一般隱形眼鏡好，但由于材質比較硬，適應時間比較長，而且驗佩比較復雜，通常比較專門的眼鏡店和醫(yī)院才有，但優(yōu)點是透氣好。

　　散光的兒童配戴矯正眼鏡，配戴散光眼鏡的原則是驗光的度數(shù)是多少，就戴多少度數(shù)的眼鏡。對于規(guī)則散光及雙斜散光的兒童用圓柱鏡片矯正，圓柱鏡片能矯正各子午線屈光力不等的現(xiàn)象，而使平行光線進入眼內聚焦在視網(wǎng)膜上，獲得清晰的物像。不規(guī)則散光的治療較因難，臨床效果也不很滿意。對于不規(guī)則散光采用角膜接觸鏡治療，常?？色@得較好的效果。

　　散光眼可以多吃哪些食物？

　　1、維生素A

　　維生素A的化學名為視黃醇，是最早被發(fā)現(xiàn)的維生素。1913年，美國臺維斯等4位科學家發(fā)現(xiàn)，魚肝油可以治愈干眼病。并從魚肝油中提純出一種黃色粘稠液體。1920年英國科學家曼俄特將其正式命名為維生素A。國際上正式將維生素A看作營養(yǎng)上的必需因素，缺乏后會導致夜盲癥。維生素A分為維生素A醇和胡蘿卜素兩種，維生素A可以治療眼疾，早在古代的時候已經(jīng)有人發(fā)現(xiàn)它的用途，維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分，與暗視覺有關，如果人體中缺乏維生素A，則會影響暗適應能力。

　　富含維生素A的食物

　　一是維生素A原，即各種胡蘿卜素，存在于植物性食物中，如綠葉菜類、黃色菜類以及水果類，含量較豐富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等；另一類是來自于動物性食物的維生素A，這一類是能夠直接被人體利用的維生素A，主要存在于動物肝臟、奶及奶制品（未脫脂奶）及禽蛋中。

　　2、β-胡蘿卜素

　　β—胡蘿卜素（C40H56）是類胡蘿卜素之一，也是橘黃色脂溶性化合物，它是自然界中最普遍存在也是最穩(wěn)定的天然色素。β—胡蘿卜素在進入人體后可以轉變?yōu)榫S生素A，它的分子結構相當于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。

　　近十年來胡蘿卜素受到醫(yī)學界空前的關注，人們通過實驗證明，眼睛的視力取決于眼底的黃斑，如果沒有足夠的β—胡蘿卜素來作保護與支持，這個部位就會發(fā)生退行性的病變，也就是老化了，視力會衰退甚至最終發(fā)生夜盲。因此，人體攝入足夠的β-胡蘿卜素，對治療眼睛有重大作用。