當我們說“人老珠黃”時，第一反應可能便是久居家中不修邊幅的黃臉婆模樣。

　　“人老”好理解，“珠黃”到底是什么黃了？

　　其實，這里的“珠”是指眼珠子眼白的部分。健康的眼白顏色是瓷白色，有光澤，沒有斑點，也沒有血絲等。而人一老，眼白可能真的會變成黃色。將“人老”和“珠黃”并列一起，由此可見，眼睛對衰老的重要性。

　　眼白變黃是人類眼睛新陳代謝的一種異常現(xiàn)象。人的眼球表面是一層薄薄透明的結膜。由于長期受紫外線、粉塵等污染，產生色素沉著的不良反應。隨著年齡的增長，人的眼球功能逐漸衰退，結膜透明度降低，變薄變弱，色素在結膜層聚集成塊狀黃斑，從表面上看，白眼球出現(xiàn)微微凸起的暗黃色物質，黑眼球變得更加混濁。因此就有“人老珠黃”一說。

　　如果年紀輕輕就出現(xiàn)“珠黃”，趕緊看看自己的小便是不是也發(fā)黃，如果是，趕緊去醫(yī)院看看，多半是得了黃疸型肝炎，但是不用擔心，這是可以醫(yī)治的。

　　另外，“珠黃”也與不良的生活習慣有關，熬夜、長時間盯著電腦手機等都可能導致眼白發(fā)黃。不良的用眼習慣如用手搓揉眼睛，導致眼睛毛細血管微量出血未能及時吸收，眼球也會看起來黃黃的。

　　想要人老“珠”不黃，日常就要做好護眼工作。工作間隙可順時針和逆時針轉動眼球，先順轉50下，再逆轉50下，然后閉目休息片刻。

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　　眼睛是心靈的窗口，眼白顏色的不同，能反映出身體的健康狀況：

　　眼白發(fā)藍——貧血

　　眼白發(fā)藍，醫(yī)學上叫藍色鞏膜，說明體內鐵元素不足。這是因為人的鞏膜是由膠原組織組成，膠原組織的合成因子包括了鐵元素。如果缺鐵，無法合成足夠的膠原組織，鞏膜自然就變薄了，遮擋不了脈絡膜，脈絡膜是棕黑色的，在自然光下，鞏膜變成了淺藍色。眼白是藍色的人，大多數(shù)是慢性缺鐵性貧血，這類人可以通過補充鐵劑，或者是通過食療加強營養(yǎng)。如果兒童眼白顏色發(fā)藍，基本可以考慮為貧血。

　　眼白出現(xiàn)綠點——腸梗阻

　　如果發(fā)現(xiàn)眼白有綠色的小點，大多數(shù)是腸梗阻的早期信號。腸梗阻的其它早期信號并不明顯，出現(xiàn)綠色小點一定要慎重。

　　眼白出現(xiàn)紅點——糖尿病

　　眼白有紅色的點點，這是毛細血管末端擴張的結果，一般糖尿病患者會出現(xiàn)這種情況。確診為糖尿病的患者要多留意自己的眼睛，糖尿病的眼部并發(fā)癥非常多，比如白內障、糖尿病視網膜病變等。但是很多糖尿病人并不知道，也沒有定期檢查的意識，建議糖尿病人不僅要關注眼白顏色，還要關注視力變化。

　　眼白出現(xiàn)灰色、黑色斑點：有蛔蟲

　　眼白出現(xiàn)灰色、黑色的斑點，斑點呈現(xiàn)三角、圓形、半月形，說明你有蛔蟲，要去打蟲子了！成年人每年打蟲1-2次就足夠了，一般是在春秋兩個季節(jié)打蟲。