有些家長會發(fā)現(xiàn)自己的孩子眼球出現(xiàn)異常，好像眼珠左右晃動像鐘擺一樣，這是眼球震顫的表現(xiàn)。眼球震顫是一種以眼球運動方向往返擺動的情況，常見的有水平型、垂直型，常常是視覺系統(tǒng)以及中樞神經(jīng)疾病的癥狀表現(xiàn)。因為眼球震顫很難徹底治愈，所以需要在日常生活中注意防治。

　　孩子眼球震顫的日常注意事項：

　　1、放松孩子心情：憤怒或焦躁的情緒也會傷害眼睛健康，很多孩子在學(xué)習(xí)上如果成績不理想自信心受到打擊，也會影響中樞神經(jīng)的健康。因為現(xiàn)在家庭只有一個孩子，孩子缺少玩伴，心情上比較低沉，所以家長要注意讓孩子有個愉悅的心情，多陪孩子一起玩耍，讓孩子的眼睛有著適當(dāng)?shù)倪\動。

　　2、注意適當(dāng)休息：因為學(xué)習(xí)壓力的增加，很多孩子在晚上要做很長時間的作業(yè)，往往在桌前一坐就是好幾個小時，眼睛過度疲勞導(dǎo)致肌肉痙攣引起眼球震顫，所以家長要提醒孩子每隔半小時就要讓眼睛休息一會。

　　3、用眼要干凈衛(wèi)生：孩子往往喜歡用手去揉眼睛緩解疲勞或者干燥，但是手上的細菌比較多，很容易進入眼睛造成眼疾，所以要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手去搓揉眼睛。

　　4、定期視力檢查：很多家長容易忽視孩子的眼睛健康，孩子沒有告知異常時，家長也會忽略。因為孩子的成長發(fā)育特殊，所以家長應(yīng)該定期帶孩子去醫(yī)院做視力檢測，及早發(fā)現(xiàn)問題可以及時矯正。

　　5、保證充足睡眠：腦部神經(jīng)對眼睛視力影響很大，如果孩子晚上遲睡或者是休息時間很短就會導(dǎo)致視功能紊亂或衰退，造成眼球震顫的情況，所以要養(yǎng)成孩子早睡的習(xí)慣，睡前喝一杯溫?zé)崤Ｄ?，有助于睡眠?/p>

　　6、飲食合理搭配：多讓孩子吃一些蘿卜、草莓、菠菜、西紅柿、包心菜、雞蛋、豆、杏仁、紫菜、海帶、茶葉等食物，補充身體所需的維生素和蛋白質(zhì)，切忌吃油炸食物。