護眼燈未必護眼，色溫偏高問題最突出！

2017-09-11 來源：運城立明眼科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：此次比較試驗結(jié)果顯示，除去熒光燈光源臺燈不做要求外，剩下的144批次臺燈樣品中，有114批次臺燈樣品的色溫超過4000K，其中，有21個批次臺燈樣品的色溫超過6500K。

　　突出問題1：色溫過高

　　色溫，通俗來說，就是發(fā)出該光譜對應的黑體的溫度。

　　低色溫就是我們通常說的暖色光，紅色成分較多，藍色成分較少，反之，偏藍的冷色光，色溫就比較高。

　　國家標準規(guī)定：當選用發(fā)光二極管燈光源時，長期工作或停留的房間或場所，色溫不宜高于4000K。否則，可能對視力造成傷害。

　　此次比較試驗結(jié)果顯示，除去熒光燈光源臺燈不做要求外，剩下的144批次臺燈樣品中，有114批次臺燈樣品的色溫超過4000K，其中，有21個批次臺燈樣品的色溫超過6500K。

　　我們常見的光源中，燭光的色溫大約是2000K，白熾燈是2700K-3000K，清晨的陽光大約4400K，中午就上升到了5600K，色溫過高會影響人們的視力健康。

　　標稱某公司生產(chǎn)的某牌一款LED670LED無級調(diào)光節(jié)能臺燈的色溫高達11643K。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這款臺燈在網(wǎng)購平臺上宣稱是不傷眼睛的護眼燈。

　　突出問題2：照度過暗

　　照度就是指燈夠不夠亮。舒適的照明，照度不僅要夠并且要均勻。

　　我們的眼睛可以根據(jù)光線進行自動調(diào)節(jié)，當我們從暗的環(huán)境到亮的環(huán)境時，會感覺刺眼，這時眼睛會做出應激反應，瞳孔縮小，以減少光線的射入，相反當眼睛從亮的環(huán)境到暗的環(huán)境時，瞳孔會放大，增加射入的光線。當我們在臺燈下看書寫字的時候，如果光照不均勻，瞳孔的大小就會不停地開合進行調(diào)整，造成視覺疲勞。

　　此次比較試驗，中心區(qū)照度未達到A級250lex的臺燈有94個批次，其中，有20個批次臺燈的中心區(qū)照度未達到100lx。

　　標稱某制造廠生產(chǎn)的某牌MT-206學習臺燈的中心度照度僅有10lx。

　　完全達標樣品僅3個亟需出臺生產(chǎn)標準

　　在此次比較試驗的173個批次臺燈樣品中，所有項目都符合相關(guān)參考要求的僅有3個批次。

　　讀寫臺燈色溫過高、照度過暗的一個最主要原因就是在國家沒有針對性的標準下，生產(chǎn)企業(yè)忽視了與消費者健康密切相關(guān)的產(chǎn)品使用性能。

　　目前，我們國家標準中所提到的讀寫臺燈光源種類，僅包括鎢絲燈與管形熒光燈，發(fā)展速度較快的LED類光源的臺燈產(chǎn)品，卻沒有針對性的國家標準。

　　長時間、近距離用眼，會導致眼肌過度調(diào)節(jié)，難以恢復，久而久之就容易近視。所以隔30分鐘左右就應該休息一會兒。不要長時間持續(xù)性近距離用眼。

　　其次，在近距離用眼的時間范圍內(nèi)，我們要注意燈光的照度和對比度。研究發(fā)現(xiàn)，低照度和低對比度不僅顯著影響近距姿勢，且具有累積效應，同時顯著影響閱讀速度。

　　近距離姿勢不正確會導致眼疲勞、頸部緊張以及脊椎側(cè)彎等病理性病變問題。而這些問題同樣會直接導致或加重近視。

　　所以，在正確控制近距離用眼時間的基礎(chǔ)上，預防近視，需要一款照度、對比度、色溫、照射高度、幅度都非常科學的高質(zhì)量護眼燈。

　　一款好的護眼燈，需要---無輻射，無頻閃，無眩光，不刺眼，色溫在3000—5000K之間可調(diào)節(jié)，顯指在80以上，照度符合行業(yè)標準可調(diào)節(jié)，還能考慮照明高度和照明幅度調(diào)節(jié)，讓不同的使用環(huán)境下不同的使用人都能過獲得最舒適、最保護視力的效果。