老年性白內(nèi)障是一種老化現(xiàn)象，隨著年齡的增長，晶體會慢慢發(fā)生硬化、混濁，就像雞蛋熟了一樣變得又白又硬，失去了透明，使視力逐漸減退而致盲。對于人體健康的生理變化，我們都應(yīng)該主動積極的面對和預(yù)防，發(fā)現(xiàn)問題要早治療，不要諱疾忌醫(yī)。

　　隨著我國人口進(jìn)入老齡化，老年人總數(shù)比例持續(xù)上升，老年性白內(nèi)障的患病率也呈直線上升，60歲以上有75%，70歲以上達(dá)80%，80歲以上幾乎90%。老年性白內(nèi)障嚴(yán)重地影響了老年人的生活質(zhì)量。

　　導(dǎo)致老年性白內(nèi)障的因素究竟是什么

　　既然40歲以上的人都可能患白內(nèi)障，那么為什么有的人發(fā)病早，有的人發(fā)病遲呢？

　　導(dǎo)致老年性白內(nèi)障的形成除了因氧化損傷人體衰老這一主要原因之外，還有許多易患因素可以加速白內(nèi)障的形成。

　　我們可以通過盡量避免這些因素來預(yù)防或推遲老年性白內(nèi)障的發(fā)生。

　　地理位置近來研究顯示，居住在高原地帶的人群更易患白內(nèi)障。

　　過于暴露于陽光在陽光下暴露時間過多的人比其他人更易患白內(nèi)障。

　　外界溫度高國外學(xué)者普查了高溫下作業(yè)的60歲以上的工人，發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障的發(fā)生率明顯增高。

　　環(huán)境中缺氧人體得不到充分的氧氣供給，會影響人體的代謝，導(dǎo)致白內(nèi)障。

　　營養(yǎng)因素通過動物實驗，發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏也與白內(nèi)障的形成有關(guān)。

　　全身性疾病如糖尿病患者除本身可并發(fā)白內(nèi)障外，還可加速老年性白內(nèi)障的發(fā)展。

　　遺傳因素老年性白內(nèi)障雖多見于40歲以上的人，但也見于40歲以下甚至年輕人，他們的臨床表現(xiàn)也相差無幾，只是發(fā)病早晚不同。據(jù)認(rèn)為，這種發(fā)病的早晚和進(jìn)展快慢的不同也與遺傳因素有關(guān)。

　　老年性白內(nèi)障的特點(diǎn)

　　初發(fā)期混濁多開始于晶體的周邊部，以后逐漸向中心發(fā)展。由于中心未受累仍然透明，視力不受影響。

　　未熟期由于晶體混濁逐漸擴(kuò)大，視力也逐漸受到影響，此時晶體皮質(zhì)不斷吸收水分而膨脹，前房變淺，房水流出往往受阻，一些有青光眼素質(zhì)的人常因此而誘發(fā)青光眼，出現(xiàn)眼痛、眼脹、惡心嘔吐等癥狀。因此，老年性白內(nèi)障患者，平時就要注意，一旦出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)立即去醫(yī)院就醫(yī)，以便及時診治。

　　成熟期晶體膨脹消退，恢復(fù)原來的體積，前房加深，但皮質(zhì)完全混濁，瞳孔后面呈彌漫性乳白色，視力下降，僅能辨認(rèn)指數(shù)或光感。此時因皮質(zhì)已完全成熟，易于手術(shù)摘出，故習(xí)慣上認(rèn)為是白內(nèi)障摘出的最佳時期。

　　過熟期成熟的白內(nèi)障經(jīng)數(shù)年后，皮質(zhì)液化，核下沉，囊膜皺縮，前房變深，此時囊膜破裂，溶解的皮質(zhì)外流，易引起過敏性葡萄膜及繼發(fā)性青光眼。因此，一般當(dāng)白內(nèi)障成熟后應(yīng)及時手術(shù)摘出，不要等到過熟時才去手術(shù)，因為這時不僅并發(fā)癥多且手術(shù)有一定的難度，但也應(yīng)手術(shù)摘出。為此，患者應(yīng)經(jīng)常去眼科檢查，以免錯過手術(shù)時機(jī)。

　　如何預(yù)防？！

　　預(yù)防脫水由于人體在脫水情況下可損害晶體，導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生，且對已有白內(nèi)障的患者，脫水可使白內(nèi)障病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗時，都應(yīng)補(bǔ)充水分。一般情況下，只需喝白開水或茶水即可，平時每天至少也要喝1500毫升水。

　　戴深色眼鏡受陽光中紫外線照射的時間越長，患白內(nèi)障的可能性越大。應(yīng)盡量避免受到強(qiáng)烈陽光照射。研究指出，外出時戴深色眼鏡，可減少紫外線對眼睛的照射。60歲以后視力下降的老年人，如戴上黃褐色的太陽鏡，就可防止視力進(jìn)一步減退和預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。

　　不吸煙少飲酒吸煙和飲酒也是發(fā)生白內(nèi)障的危險因素之一，因此應(yīng)忌吸煙，少飲酒。

　　適當(dāng)服用阿司匹林老年性白內(nèi)障體內(nèi)色氨酸及其代謝產(chǎn)物較高，易與晶體蛋白結(jié)合形成白內(nèi)障，阿司匹林可與體內(nèi)色氨酸競爭，使晶體內(nèi)色氨酸水平下降，不易產(chǎn)生白內(nèi)障。研究還認(rèn)為，阿司匹林還有減慢白內(nèi)障進(jìn)展的作用。