白內(nèi)障是目前國(guó)內(nèi)外主要的致盲眼病之一。老年人是高發(fā)群體，據(jù)有關(guān)資料顯示，在我國(guó)發(fā)病率為0.21%—1.64%，致盲率為10%—20%。我國(guó)目前至少有670萬盲人，白內(nèi)障是致盲的首要原因。

白內(nèi)障讓視力減退

很多老年人都有種老眼昏花的感覺，以為這是正常的衰老，不需要進(jìn)行治療，殊不知正是這種錯(cuò)誤的觀念讓很多老年人在晚年失去了光明，造成了晚年的最大遺憾。

據(jù)介紹，白內(nèi)障是一種較為常見的眼病，多發(fā)于60歲以上的老年人，一旦患上這種眼病，就會(huì)出現(xiàn)視物不清、甚至完全喪失視力的情況。我國(guó)每年新增約120萬白內(nèi)障患者，每年累計(jì)約500萬白內(nèi)障患者需要實(shí)施手術(shù)。然而，由于受制當(dāng)?shù)噩F(xiàn)實(shí)條件和醫(yī)療技術(shù)設(shè)施，一些白內(nèi)障患者不能得到及時(shí)、有效的治療，只能在失明、半失明狀態(tài)下生活。

白內(nèi)障的鑒別

一、要注意晶體生理性老化與老年性白內(nèi)障的區(qū)別

正常的晶體位于眼內(nèi)的前段，是透明的，如果它變得混濁而不透明，則表明有了白內(nèi)障。最常見的是發(fā)生在50歲以后，多為老年性白內(nèi)障，其發(fā)生和發(fā)展隨年齡增長(zhǎng)而增加。

還有一種情形是，晶體隨年齡增長(zhǎng)所含水分漸漸減少，其中央核心部漸趨硬化，加上晶體蛋白的代謝產(chǎn)物增加，致使晶狀體看上去呈淡黃色，似乎不透明，這是老年人的生理現(xiàn)象，并不影響視力。

注意這兩者鑒別是很有必要的。每位患者都應(yīng)檢查視力，若視力正常（包括矯正視力能達(dá)到正常的標(biāo)準(zhǔn)），首先要考慮是晶體生理性老化。檢查晶體是否混濁應(yīng)通過裂隙燈顯微鏡，必要時(shí)還要放大瞳孔（檢查前最好測(cè)量眼壓）。

二、要注意與白內(nèi)障相伴影響視力的其他眼病

在老年人中，影響視力的眼病多種多樣，特別是一些發(fā)病緩慢，癥狀又不明顯的眼病，若與白內(nèi)障同時(shí)存在，則容易被忽視和漏診。因此對(duì)于發(fā)現(xiàn)有老年性白內(nèi)障的病人，要注意眼壓是否正常，最好要測(cè)量眼壓，同時(shí)檢查眼底的視神經(jīng)有無疑似青光眼性的改變。

這些檢查應(yīng)該定期追蹤觀察。如果是有青光眼，則應(yīng)積極治療青光眼。再則老年人也會(huì)有如高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化和糖尿病等對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生影響的疾病，還有眼本身的疾病如老年性黃斑變性，這些都影響視力，對(duì)這些疾病應(yīng)當(dāng)積極治療。

防白內(nèi)障要做好這些

及時(shí)喝水。人體在發(fā)生脫水的情況下，體內(nèi)液體正常代謝紊亂，就會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，而對(duì)已有白內(nèi)障的患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦腹瀉、嘔吐、大量出汗，都應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充液體，一般情況下，只需喝白開水、茶水即可。

戴深色鏡。受太陽(yáng)紫外線照射時(shí)間愈長(zhǎng)，患白內(nèi)障的可能性愈大。外出時(shí)戴深色眼鏡，可使眼睛受到紫外線照射減少。老年人如戴上黃褐色太陽(yáng)鏡，可預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。

服用維生素C。維生素C能減弱光線和氧對(duì)晶狀體的損害，人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍隨著年齡增長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸減退，晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。

適當(dāng)服用阿司匹林。老年性白內(nèi)障患者體內(nèi)氨基酸水平往往較高，其中色氨酸及其代謝產(chǎn)物可與晶體蛋白結(jié)合，變?yōu)樽攸S色物質(zhì)在晶體內(nèi)沉積，形成白內(nèi)障。而阿司匹林可與色氨酸競(jìng)爭(zhēng)，使晶體內(nèi)色氨酸水平下降，同時(shí)也可減慢白內(nèi)障病程進(jìn)展。但該藥對(duì)胃黏膜刺激性較大，應(yīng)于飯后服用。