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科普微課堂 | 炎炎夏日,如何給眼睛防曬

摘要:防曬霜是防曬的必備保護(hù)。即使沒帶遮陽傘,也沒帶太陽鏡,沒關(guān)系,外出之前半小時(shí)第一件事就是要對(duì)面部做防曬霜保護(hù),尤其是眼睛和鼻子部位,要重點(diǎn)保護(hù)喲。涂抹一些眼霜也是必要的,既保濕又能防曬。

據(jù)英國《每日郵報(bào)》6月27日?qǐng)?bào)道,近期眼科專家發(fā)現(xiàn),相對(duì)于身上的皮膚,眼睛的表面對(duì)紫外線更敏感,從而使眼睛更容易曬傷。即使在陰天,透過云層的紫外線仍然會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生巨大傷害,短期會(huì)出現(xiàn)視力模糊,長期則可導(dǎo)致角膜炎,最終患上眼癌,而這往往是大部分人所忽視的。那我們?cè)撊绾谓o眼睛防曬呢?

減少陽光暴曬與眼部適當(dāng)防護(hù),是避免紫外線對(duì)眼睛傷害的兩大原則。上午11時(shí)到下午2時(shí),由于陽光直射,紫外線輻射量最強(qiáng)。白天在戶外活動(dòng)的人們,就應(yīng)注意公路表面、水面、雪地、沙灘的反射光所帶來的紫外線,尤其是城市建筑玻璃幕墻產(chǎn)生的大量眩光和散射光,它們帶來的紫外線屬于輻射量較強(qiáng)的,對(duì)眼睛傷害也較大。

出行時(shí)打太陽傘或佩戴太陽鏡。佩戴能防護(hù)UVA和UVB的紫外線防護(hù)鏡片保護(hù)眼睛。太陽鏡依光學(xué)原理,鏡片顏色以茶褐色及墨綠色為佳。

防曬霜是防曬的必備保護(hù)。即使沒帶遮陽傘,也沒帶太陽鏡,沒關(guān)系,外出之前半小時(shí)第一件事就是要對(duì)面部做防曬霜保護(hù),尤其是眼睛和鼻子部位,要重點(diǎn)保護(hù)喲。涂抹一些眼霜也是必要的,既保濕又能防曬。

在此值得一提的是,兒童的眼睛更脆弱,在戶外待的時(shí)間也相對(duì)較長,因此對(duì)紫外線的防護(hù)更為重要,尤其是接受近視散瞳后的兒童,瞳孔放大,接收的紫外線更多,出門一定要準(zhǔn)備好帽子等防曬工具。

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