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眼睛酸脹、刺痛還流淚,怎么了?

2018-03-28 來源:保定新視眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不要盲目滴眼藥水,進行相應生活上的調節(jié)多可明顯改善癥狀,如果效果不佳的還有多種醫(yī)療手段可以采用。

 進入冬季,久坐辦公室的人常常會出現(xiàn)眼睛酸脹、刺痛、發(fā)紅、流淚等不適,到醫(yī)院檢查后才知道是得了干眼癥。保定新視眼科醫(yī)院專家提醒,干眼癥與空調和電腦的長時間使用,以及佩戴隱形眼鏡都有密切關系。所以,不要盲目滴眼藥水,進行相應生活上的調節(jié)多可明顯改善癥狀,如果效果不佳的還有多種醫(yī)療手段可以采用。


病因及對策

空調
 
空調在送來暖氣的同時,也把室內的水分抽走了。同時,開空調時門窗緊閉,室內空氣變得干燥、污濁,易誘發(fā)干眼癥。
 
對策:家中或辦公室可擺放一個濕度計,控制房間的濕度不要低于40%??照{使用一兩個小時后關閉,開窗通風一段時間。開空調時,可在正對著空調風口的地方放盆水或者加濕器,增加濕度。盡量不要坐在空調的出風口處。

電腦、手機
 
眼睛在正常情況下,每分鐘眨眼15到20次,但當緊盯著電腦或手機屏幕時,眼睛的眨眼次數(shù)會在無形中減少,從而減少了眼內潤滑劑和淚液的分泌。眼球長時間暴露在空氣中,水分蒸發(fā)過快,造成眼睛干澀不適,長期如此就容易造成干眼癥,嚴重的甚至會損傷角膜。另外,電腦熒光屏產生的高能藍光也會刺激眼睛,加重干眼。
 
對策:雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60厘米以上。周圍環(huán)境的光線要柔和,電腦熒光屏的亮度要適當,桌椅的高度要和電腦高度匹配。避免長時間連續(xù)操作電腦、手機,注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時,休息5~10分鐘。另外,還可以配戴具有過濾高能藍光功能的電腦眼鏡來保護雙眼。

隱形眼鏡
 
近視在現(xiàn)代社會已經是一種非常常見的現(xiàn)象,許多不想戴眼鏡的近視患者會選擇佩戴隱形眼鏡。但隱形眼鏡會加重干眼和角膜缺氧。干眼還會導致蛋白質在鏡片上沉積,刺激眼睛,產生疼痛、感染或者對隱形眼鏡藥水產生過敏反應。干眼的不適,讓很多人不得不停止佩戴隱形眼鏡。
 
對策:縮短佩戴隱形眼鏡的時間,比如說下班后或周末可選擇佩戴框架眼鏡。另外可以選擇較低含水量的鏡片,這種鏡片不易吸收眼睛中的淚液,不會使得眼睛更干。反之,高含水量的鏡片,很容易吸收眼睛中的水分,使原本就容易干的眼睛變得更加干澀。
 
但是,如果仍然經常出現(xiàn)干眼、眼紅、卡痛等現(xiàn)象,建議不要再佩戴隱形眼鏡,以免引起角膜炎甚至更嚴重的眼病??梢赃x擇佩戴框架眼鏡或者激光手術來矯正屈光不正。

診斷

眼干,不一定是干眼癥
 
如果你感到眼睛干澀、有異物感,不要輕易給自己下“干眼癥”的診斷,自己去買眼藥水來滴,一定要到醫(yī)院請眼科醫(yī)生幫忙診斷。有時沙眼、結膜炎等感染性眼病也會產生眼睛干澀或異物感等癥狀,醫(yī)生在下“干眼癥”的診斷前一定要先排除這些感染性疾病,以免貽誤病情。
 
排除以上病情后,要做出干眼癥的診斷,還需進行淚膜破裂試驗、淚液分泌試驗等檢測。

治療

滴抗生素眼液?
 
有些患者在出現(xiàn)眼干癥狀時,會自作主張擅自給眼睛“補水”——去藥店購買一瓶眼藥水。這樣做是非常盲目的。如果你選擇的是抗生素眼藥水,長期使用反而會刺激眼睛,破壞角膜表面淚液層的穩(wěn)定性。不但不能緩解癥狀,而且會加重眼睛不適感,造成眼睛器質性損害。另外,大多數(shù)眼藥是以殺菌為目的的,但是干眼癥并非細菌感染所致,所以,抗生素眼藥水并不能真正作用于干眼癥。如果長期使用,眼睛容易對眼藥產生抗藥性,當真正需要這些眼藥水時卻達不到應有的效果。

滴潤眼液?
 
還有部分患者選擇的是潤眼液。許多潤眼液中會含有冰片等成分,滴后眼睛暫時覺得很清涼、舒服,但并不能完全緩解干眼癥狀。而且絕大多數(shù)潤眼液中都含有防腐劑成分,防腐劑本身對眼表是有損害,要是天天用,不但會導致干眼癥,還會出現(xiàn)假性角膜炎,出現(xiàn)眼睛異物感、怕光、流淚、視物模糊等。

滴人工淚液!
 
干眼癥的朋友最好選擇人工淚液來滴,而且是小包裝(如一日裝)或特殊包裝的人工淚液(如海露),一般不含有防腐劑或防腐劑的含量很低。

佩戴濕房鏡
 
如果以上手段都不能緩解干眼癥狀,患者朋友可以佩戴濕房鏡,這種眼罩外觀上有點像游泳眼鏡,但其內部有加水裝置,可以增加眼球濕度,減少水分的蒸發(fā)。
 
特別嚴重可進行手術治療
 
對于特別嚴重的干眼癥患者必要時還可以選擇手術治療。例如自體游離頜下腺移植術、淚小點封閉術等。
 
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