有國外研究表明，鼓勵小孩子多參加戶外活動可以減少孩子患近視的風險。研究人員觀察發(fā)現(xiàn)，冬季由于天氣寒冷，孩子們缺少戶外運動，加之在室內活動、學習時間過長，更容易患上早期近視，那些已經近視的孩子在冬天度數(shù)也容易加深。

一項在澳大利亞進行的針對6歲學齡兒童近視患病率的試驗結果顯示：每天有累計3小時戶外活動的孩子近視率僅0.8%，每天有累計1小時戶外活動的孩子近視率達3%。

新加坡一項對學齡兒童進行的調查也表明，每天有累計半小時戶外活動的孩子近視率為24%，但是每天如果有3小時的戶外活動，可使學齡兒童幾乎不近視。研究者指出，戶外活動是指走出室外，不看近處(如電腦、電視、書本和作業(yè)等)，盡量遠眺，這對視力保護有著明顯的作用，因為長時間看近處，會使眼軸長期處于拉長狀態(tài)，累積效應可導致近視。

針對上述說法，美國海得視眼視光專家認為，雖然目前尚不能確定孩子近視率高與戶外活動過少有必然的聯(lián)系。但可以肯定的是，長時間呆在室內近距離用眼是近視發(fā)生或發(fā)展的重要誘因，多在室外活動、運動、曬太陽，可以有效降低近視的發(fā)生率和加深速度。戶外活動可以讓孩子多看遠處事物，這有助于阻止近視的形成；同時，戶外陽光可使孩子瞳孔收縮，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，從而起到預防近視的效果。