這幾個動作告訴你該注意孩子的眼睛了！

2018-05-14 來源：海得視近視矯正中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在飲食過程中，最重要的一點(diǎn)是減少糖的攝入，糖會影響代謝過程中鈣的攝入，鈣少了會影響鞏膜的韌性和硬度，所以會增加近視眼的發(fā)生和發(fā)展。

影響幼兒視力發(fā)育的因素

1、高度近視及眼病家族遺傳史

2、早產(chǎn)及出生時窒息史

3、戶外活動的多少（用眼衛(wèi)生、習(xí)慣、電子產(chǎn)品的傷害）

4、微量元素的異常（鈣鎂鋅）

5、生活環(huán)境父母離異及吵

其中家族遺傳史和早產(chǎn)是臨床最常見的影響嬰幼兒視力的因素。后三點(diǎn)在孩子養(yǎng)育過程中也非常容易影響寶寶眼睛的健康發(fā)育。所以我們一定要做好防范，引起重視！

調(diào)查顯示：

1、父母雙方均近視者孩子患近視的概率45%

2、父母中一人近視者孩子患近視的概率25%

3、父母均無近視者孩子患近視的概率12%

寶寶年紀(jì)小又不會描述，爸爸媽媽們要怎樣才能及時的發(fā)現(xiàn)寶寶的眼病呢？尤其是我們直觀上看不出來的眼??？小一些小方法去叫粑粑麻麻們及時發(fā)現(xiàn)問題。

1、當(dāng)嬰兒被遮擋住一只眼睛時，如果不表現(xiàn)出哭鬧或用手去撕扯遮擋物，說明這只眼睛很可能視力差。

2、視物時經(jīng)常偏頭歪著臉看，一定要去眼科檢查，和斜頸相區(qū)別，不要做錯了手術(shù)才發(fā)現(xiàn)是斜視的問題。

3、見陽光常閉一只眼睛，這時我們要警惕是不是有間歇性的外斜視，因?yàn)閷殞毧赡軙吹?個光源，所以他看燈或者看到太陽的時候就表現(xiàn)為閉一眼睛。

4、智力正常卻經(jīng)常表現(xiàn)出動作緩慢、不喜歡劇烈活動、活動范圍較小等行為特征，甚至常常摔跤，也表明視覺發(fā)育有一定問題。

媽媽們平常要如何保護(hù)寶寶的眼睛？

1、給寶寶的食物一定要講究均衡飲食。

A、含胡蘿卜素豐富的食物有胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜，以及動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。

B、維生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各種豆類中攝取。維生素B2、B6的天然食物來源是動物的肝臟、牛奶、蛋黃、花生、菠菜等。

C、至于維生素C，則從各種新鮮的蔬菜、水果中獲得。

2、在飲食過程中，最重要的一點(diǎn)是減少糖的攝入，糖會影響代謝過程中鈣的攝入，鈣少了會影響鞏膜的韌性和硬度，所以會增加近視眼的發(fā)生和發(fā)展。少吃糖果和含糖高的食物，多吃糙米粗面，少吃豬油，限制高蛋白動物脂肪和精制糖的食品攝入，減少身體里鉻的排出。同時，消除寶寶偏食的不良飲食習(xí)慣，多吃動物肝、蛋類、牛奶、蝦皮、豆類、瘦肉、磨茹等。

3、盡量減少看手機(jī)、iPad、電腦、電視等電子產(chǎn)品。一般2歲左右的孩子，每天不超過半小時，每次15分鐘左右，經(jīng)常帶孩子戶外活動有利于孩子眼睛的發(fā)育。

4、減少近距離視物、黑暗光線下用眼，常帶孩子戶外活動，戶外活動能延緩近視發(fā)展的速度。

5、如果遇到有異物進(jìn)入眼睛，家里有眼藥水，可以用眼藥水將異物沖出，如果沒有要到醫(yī)院去檢查，避免越揉越深。

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用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)

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適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用眼過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。

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干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過多）。

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1．季節(jié)性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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1．季節(jié)性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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