看看周圍的人，10個(gè)人差不多7，8個(gè)都在戴眼鏡，全世界這么多人都近視，怎么近視就是治不好呢？是不是只要開始近視，這輩子就只能戴眼鏡了？

確實(shí)現(xiàn)在近視越來越成為一個(gè)大問題了。研究表明截止2004年，全球已有16億的近視患者，到2020年近視人數(shù)有可能增加到25億。東南亞地區(qū)的近視患病率已經(jīng)高達(dá)80%，而我國(guó)卻早早勇奪世界近視眼第一。

并且更讓人擔(dān)心的是，小朋友越來越早就開始近視了，這樣就很容易發(fā)展成高度近視，帶來的后果就是高度近視本身就有可能致盲，而且遺傳給下一代的幾率也會(huì)大大增加。

為什么近視好像突然就失控了呢？

對(duì)于這點(diǎn)，其實(shí)也還沒有最后定論，畢竟近視的原因很復(fù)雜，受多種因素影響，包括基因與環(huán)境因素都在其中發(fā)揮作用。

很多研究都證實(shí)了基因在近視發(fā)生中的作用，比如父母近視的孩子比父母不近視的孩子發(fā)生近視的可能性大4倍；父母雙方都是高度近視，那么孩子基本就會(huì)近視等。

更壞的消息是，父母不近視，并不代表孩子就不會(huì)近視。因?yàn)?，環(huán)境因素還在其中發(fā)揮很大的作用。教育水平提高、城市化、近距離工作增多等因素都會(huì)使得發(fā)生近視的可能性變大。這也可能是為什么現(xiàn)在近視的人這么多，與現(xiàn)代的生活方式存在很大的關(guān)系。

那么近視真的治不好嗎？

從目前的情況來看，確實(shí)是。如果是經(jīng)過散瞳驗(yàn)光，確認(rèn)是真性近視的，基本沒有辦法可以逆轉(zhuǎn)近視，能做的只有盡量控制近視的進(jìn)展，讓發(fā)展速度慢一些。

已經(jīng)近視了，只能通過配鏡來矯正視力，包括框架眼鏡、隱形眼鏡，實(shí)在不想戴鏡的，可以通過夜間配戴角膜塑形鏡，白天獲得不錯(cuò)的裸眼視力，以使得白天不需要戴鏡。等到長(zhǎng)大成人近視度數(shù)穩(wěn)定后，也可以通過進(jìn)行屈光手術(shù)來實(shí)現(xiàn)摘鏡。

有什么方法可以控制近視發(fā)展嗎？

其實(shí)最好的方法，就是做好預(yù)防工作，盡量不要讓小朋友近視。

小朋友剛出生時(shí)眼球相對(duì)小，處于一個(gè)遠(yuǎn)視的狀態(tài)。隨著年齡的增長(zhǎng)，眼球不斷發(fā)育，呈現(xiàn)出一個(gè)從遠(yuǎn)視到正視，然后可能發(fā)生近視的過程。因此在正視化這個(gè)過程中，最好能建立眼屈光檔案，詳細(xì)記錄孩子每年的度數(shù)情況，一旦有要近視的苗頭，趕緊予以干預(yù)。干預(yù)的方法主要就是從環(huán)境因素著手，畢竟基因很難改變。

最為重要的方法其實(shí)也很簡(jiǎn)單，就是增加孩子的戶外時(shí)間。這是目前國(guó)際公認(rèn)的一點(diǎn)，研究表明每天在戶外呆2小時(shí)或者一周10小時(shí)，就可以起到比較好的一個(gè)預(yù)防近視的效果，時(shí)間可以累計(jì)。操作起來其實(shí)也挺容易，比如課間活動(dòng)時(shí)間，可以讓小朋友到教室外面呆著，周末家長(zhǎng)可以帶孩子到戶外走走。

再有就是鍛煉孩子眼睛的調(diào)節(jié)能力。比如鼓勵(lì)孩子參加乒乓球等運(yùn)動(dòng)，在打乒乓球的時(shí)候，孩子眼睛在不停看近看遠(yuǎn)，調(diào)節(jié)能力在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就得到了鍛煉。

還可以帶孩子放風(fēng)箏，爬山等，原則就是讓眼睛多看遠(yuǎn)處；少玩電子產(chǎn)品，減少看近。雖然科學(xué)在不斷發(fā)展，但是近視離治愈還有很長(zhǎng)的路要走，平常好好愛護(hù)眼睛才是真的。