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“眼睛有紅血絲”只是眼疲勞嗎!

2018-05-18 來源:廣東野光源視力保健研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)讓視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)---視紫質(zhì)消耗過多,維生素A能夠增加視紫質(zhì)的合成及維生素C減弱光線與氧氣對(duì)眼睛晶狀體的損害,提高眼睛對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力。

大部分人會(huì)認(rèn)為,眼睛里的紅血絲也許是沒有休息好,只是疲勞,好好睡一覺就可以了。然而,造成“眼睛紅了”的原因,真的只有疲勞?

眼睛出現(xiàn)紅血絲的幾種可能

用眼過度

上班看電腦,看文案,下班看電視,玩手機(jī),路上無(wú)聊時(shí),低頭手機(jī)繼續(xù)刷起來,對(duì)于上班族來說,這是或許是常態(tài)。

局部感染

用手揉眼睛,或者異物進(jìn)入眼睛,都有可能導(dǎo)致細(xì)菌或者病毒入侵眼睛,造成眼睛的局部感染,出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象。

濫用化妝

現(xiàn)在很多愛美的女性都喜歡化眼妝,然而長(zhǎng)期化濃妝很有可能會(huì)刺激眼部,從而引發(fā)紅血絲。

讓眼睛按時(shí)歇息

經(jīng)常使用電腦的人,特意眨眨眼睛,有助于清潔眼睛,并給眼睛小小的按摩。

保證充足的睡眠時(shí)間

盡量不熬夜,保證足夠的睡眠時(shí)間,這樣有助于滋潤(rùn)眼睛,減少眼睛的紅血絲。

多吃富含維生素A、C的食物

長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)讓視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)---視紫質(zhì)消耗過多,維生素A能夠增加視紫質(zhì)的合成及維生素C減弱光線與氧氣對(duì)眼睛晶狀體的損害,提高眼睛對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力。

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