夏天快到了，紫外線日漸強烈，為了抵御刺眼的陽光，不少家長也會給孩子選購兒童太陽鏡。也有些家長存有疑問：真的需要給寶寶戴太陽鏡嗎?

太陽鏡保護孩子眼睛

我們人類眼睛是自動過濾紫外線的：角膜只允許295nm以上波長的光進入眼內，吸收掉了UVA(UVA波段是紫外線波長劃分的一部分，波長320～420nm，又稱為長波黑斑效應紫外線。它有很強的穿透力，UVA可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將皮膚曬黑。)，晶狀體可以吸收400nm波長以下光的能量，吸收了UVB(波長275～320nm，又稱為中波紅斑效應紫外線。中等穿透力，長期或過量照射會令皮膚曬黑，并引起紅腫脫皮。)。即便這樣，仍有1%紫外線到達視網膜，日積月累，足以誘發(fā)老年黃斑變性的易感人群發(fā)病。

嬰幼兒視力發(fā)育需要可見光的刺激，不是高能量的紫外線。嬰幼兒的晶狀體透明度比大人高，意味著紫外線穿透更多!晶狀體透明度：出生時95%，6個月80%，8歲75%，25歲20%，晶狀體隨著年老，顏色逐漸變黃，到達視網膜的紫外線才逐漸減少。晶狀體其實扮演了眼內太陽鏡的作用。如果您不給孩子戴太陽鏡，孩子的晶狀體就被迫吸收更多紫外線。

由于紫外線對眼睛的危害具有累積效應，兒童和青年時期過多的紫外線暴露，年老時就表現出來：輕度危害的有翼狀胬肉，中等危害的有老年性白內障，還好可以手術治療;重度危害是年齡相關性黃斑變性，這是致盲性眼病，大約有7.4%的亞洲人患病。預防黃斑變性，太陽鏡是最好的預防措施，為什么不戴呢?

戴太陽鏡，會不會影響視力發(fā)育?

太陽鏡阻擋的是紫外線。顏色不同，有0-4級色調，對可見光的濾過率不同，并非完全阻擋可見光。我們最常用是3級色調，琥珀色或者褐色居多，9-18%的可見光會穿過太陽鏡，主要在強光時(夏季正午和海邊)佩戴。

如果真的要影響兒童視力發(fā)育，需要完全阻擋住光線，比如：上瞼下垂和白內障。拿弱視兒童來說，完全遮住“健康眼”，每天12小時遮蓋，至少要6-12周以上，才會逐漸影響“健康眼”的視力。

所以，家長們請放心，放心給孩子們在夏季戴太陽鏡，考慮到框架眼鏡固定在小嬰兒臉蛋上有難度，6月齡以下的寶寶可以不戴，寬沿帽子和嬰兒車的遮陽篷可以遮擋住直射的陽光。6月齡以上的寶寶戶外可以戴有彈力頭帶的太陽鏡。

兒童該如何選擇太陽鏡？

偏光眼鏡防強光防紫外線，能夠保護眼，塑料便宜的其實沒有遮陽效果，尤其是一些三五塊錢的兒童太陽鏡，嚴格意義上這些太陽鏡只能稱為玩具，對眼睛沒有任何保護功能，還很可能對孩子的眼睛產生傷害。

除此之外，給寶寶使用的太陽鏡，設計的合理性也很關鍵!

1、鏡片須能過濾100%的紫外線：注意查看有100%UV吸收或UV400的標注。

2、鏡片足夠大：遮蓋住眼睛，冬天刮風還能防塵呢，包繞式最好，可以過濾來自顳側的反射光。

3、鏡腿上附有可調的橡膠彈力帶：可以把眼鏡固定在腦后，而不是靠耳朵支撐。不戴的時候掛在脖子上，也能防丟。注意：有彈力帶的眼鏡必須在大人的看護下配戴，小嬰兒和幼兒可能被纏繞在脖子上而窒息。

4、樹脂鏡片：比標準塑料鏡片又輕又抗壓。

5、鏡圈不易碎：孩子們運動或者打鬧，須避免鏡圈折斷后插入眼球。

6、鏡腿和樁頭之間有彈簧鉸鏈：不會夾傷寶寶，外擴角度更大，還有回彈作用，落地時減輕損壞。