眼睛總流淚是什么原因？流淚是人體正常生理現(xiàn)象，但是如果眼淚     過多或者過少就提示病變的存在。那么眼睛總流淚是什么原因？下面一起來了解下眼睛總流淚的原因。

眼睛總流淚是什么原因

正常情況下，人眼結(jié)構(gòu)中的淚腺可以分泌少量的淚液，以維持眼球與角膜的潤滑，抵消正常的淚液蒸發(fā)。由于平時分泌的淚液很少，而且是緊沿著眼球表面和眼皮里面微細(xì)空隙中流動，所以，你不會覺得淚水在流動。然而，在你眨眼的一剎那，眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管里去。淚腺不斷分泌淚水，鼻淚管不斷排泄淚水，所以平時人是不會流淚的。

1、受外界因素的影響

部分患者由于淚腺受到外界刺激，如冷空氣、風(fēng)的刺激，可反射性分泌，從而流淚增多。而過多的淚液不能及時被淚道排出而流出眼瞼外造成流淚的現(xiàn)象。

處理辦法：這純屬生理性流淚現(xiàn)象，外界刺激因素如去除，將無此癥狀，所以不用治療。

2、淚液排出障礙

淚液分泌量正常，淚道無阻塞，沖洗通暢但眼輪匝松馳，淚液泵作用減弱或消失使淚液排出障礙，出現(xiàn)流淚。

處理辦法：這種情況為功能性淚溢囊粘膜，應(yīng)加強排淚功能。

3、眼部慢性炎癥

眼睛出現(xiàn)如結(jié)膜炎、沙眼、外傷、異物、腫瘤等原因使淚道狹窄，淚道不完全阻塞，排淚功能降低，正常分泌量的淚液不能完全流入鼻腔而流出眼瞼外，出現(xiàn)流淚。

處理辦法：這種情況屬于器質(zhì)性淚溢，即使在室內(nèi)也會流淚，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

護眼小知識

01、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時，休息5～10分，保持良好的工作姿勢。采取一個最適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少。

02、創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和，顯示器的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，桌椅的高度和電腦的高度要匹配。

03、如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。

04、每日8小時的睡眠必不可少，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調(diào)節(jié)。

05、要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

專家提醒，如果眼睛總是流淚，應(yīng)該第一時間應(yīng)到醫(yī)院排查眼疾。否則不僅會影響到美觀，給生活帶來極大的不便，而且嚴(yán)重的會造成角膜穿孔而失明。那么眼睛迎風(fēng)流淚怎么辦？下面一起來看看吧。

眼睛迎風(fēng)流淚怎么辦

1、外出戴墨鏡

容易迎風(fēng)流淚的朋友們，出門前最好帶一副墨鏡，用來抵擋紫外線和大風(fēng)揚塵的侵襲，減少刺激性的環(huán)境因素，確保眼睛的舒適度。

2、不要戴美瞳

平時減量不要佩戴隱形眼鏡和美瞳，減少對眼角膜的刺激，讓眼球與空氣的接觸面保持正常，加大眼球的保水度，緩解眼部干燥、易流淚的問題。

3、滴眼藥水

眼部紅血絲過多、有炎癥的朋友也比較容易產(chǎn)生迎風(fēng)流淚的問題，平時盡量多按照一天3次的頻率，滴一些清涼滋潤、緩解視疲勞的眼藥水。

3、注意用眼衛(wèi)生

平時不要用手直接去揉眼睛，會帶入細(xì)菌，造成眼睛發(fā)癢、炎癥、迎風(fēng)流淚的問題，一定要勤洗手，合理安排工作學(xué)習(xí)用眼的時間，減少因用眼過度造成的刺激。

5、去醫(yī)院就診

部分迎風(fēng)流淚嚴(yán)重的朋友可能患有眼部的疾病，靠常規(guī)手段是無法緩解的，必須去正規(guī)醫(yī)院就診。

那么你知道眼淚產(chǎn)生的原因嗎？

眼淚產(chǎn)生的原因，下面一起來看看吧。

眼淚并不完全表示情緒的變化。當(dāng)我們眼睛中落入灰塵等異物時，就會產(chǎn)生大量的眼淚，把異物沖出來。眼淚中除大量的水外，還有溶菌酶、免疫球蛋白、補體系統(tǒng)、乳鐵蛋白、β-溶素等，它們具有抑制細(xì)菌生長的作用。因此眼淚還有另外一個非常重要的功能—防衛(wèi)。

進化論的創(chuàng)始人查理·達爾文曾經(jīng)這樣推測：流淚是某種進化的“遺跡”，與進化過程中的生存競爭沒有關(guān)系?？奁鼤r，眼睛周圍的微血管會充血，同時小肌肉為保護眼睛而收縮，于是導(dǎo)致淚腺分泌眼淚。達爾文認(rèn)為，對于人體來說。眼淚本身是沒有意義的“副產(chǎn)品”。

美國人類學(xué)家阿希萊·蒙塔戈的觀點與達爾文截然相反。他認(rèn)為，流眼淚對人體具有益處，這種益處在進化中有一定影響。因而能通過自然選擇被一代一代地保存下來，人類會流淚正是適者生存的結(jié)果。他舉例說：眼淚中含有溶菌酶，這是人體一種自衛(wèi)物質(zhì)，它能保護鼻咽粘膜不被細(xì)菌感染。觀察表明、沒有眼淚的干哭很容易使鼻咽粘膜干燥而受感染。