中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識(shí) > 預(yù)防 > 注意你的生活小習(xí)慣會(huì)讓眼睛受傷?

注意你的生活小習(xí)慣會(huì)讓眼睛受傷?

2018-05-29 來源:肇慶愛視眼鏡  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼科專家稱“眼睛是缺乏痛覺的感受器,如果血管出現(xiàn)破裂或者是長了腫瘤,只有在這些問題已經(jīng)危及到你的視力甚至產(chǎn)生更為嚴(yán)重的后果時(shí),你才能意識(shí)到。

 人生在世,真的多虧有一雙可以看見萬物的眼睛,不然七彩虹、萬花筒、愛人的臉、鮮艷的花……所有的都沒了意義。可是面對(duì)如此重要的眼睛,你真的好好呵護(hù)它、愛惜它了嗎?還是反而不注意保養(yǎng),經(jīng)常用一些壞習(xí)慣來傷害它?現(xiàn)在小編帶大家看看哪些不經(jīng)意的行為,其實(shí)是傷眼陰招:

 
1.不給眼睛體檢
 
眼科專家稱“眼睛是缺乏痛覺的感受器,如果血管出現(xiàn)破裂或者是長了腫瘤,只有在這些問題已經(jīng)危及到你的視力甚至產(chǎn)生更為嚴(yán)重的后果時(shí),你才能意識(shí)到。”因此,很多人的眼睛即使有了毛病,因?yàn)闀何从忻黠@癥狀出現(xiàn),所以他們從不去醫(yī)院檢查。
 
愛視支招:
 
每年定期給眼睛做檢查,在源頭防患風(fēng)險(xiǎn)!

2.揉眼用力且隨意
 
另一個(gè)原因是,眼睛受黏膜保護(hù),黏膜是一種濕潤的組織可能輕易沾染灰塵和細(xì)菌,所以很容易滋生菌群。手上有多少細(xì)菌你也懂得,用手直接接觸黏膜等于在眼里放細(xì)菌。
 
眼科醫(yī)生說:“非必要的揉搓眼睛都是自找麻煩”。眼睛癢的時(shí)候確實(shí)很難忍,但最好的辦法不是立即用手去搓揉,而是閉眼再輕輕的撓眼皮,不能太用力的撓,不然也會(huì)弄破血管引發(fā)炎癥。
 
愛視支招:
 
眼睛癢先用意念戰(zhàn)勝,不行就閉眼輕撓!
 
3.睡覺不取隱形眼鏡
 
有些人連睡覺都懶得摘下隱形眼鏡,你知道危害有多大嗎?佩戴隱形睡覺會(huì)使角膜缺氧,從而引發(fā)感染滋長細(xì)菌。佩戴隱形眼鏡睡覺和僅僅白天佩戴隱形眼鏡,前者罹患角膜潰瘍的概率是后者的10—15倍。
 
10到20分鐘的小憩倒無所謂,過夜的話一定要取下。如果睜眼后發(fā)現(xiàn)鏡片未取出,切莫立即取下,因?yàn)榇藭r(shí)眼球干燥,強(qiáng)行取下可能會(huì)剝落角膜;也可以用人工淚眼潤眼后再取下。
 
愛視支招:
 
不要怕麻煩,睡前請(qǐng)務(wù)必摘下隱形眼鏡?。ㄒ勾餍徒悄に苄尉w除外)
 
4.日夜不離電子屏
 
手機(jī)、平板、電腦等電子屏發(fā)出的藍(lán)光并不是什么好東西,而是傷眼利器。依視路之前多次科普藍(lán)光的危害,相信大家也略知一二。下班后,建議從網(wǎng)絡(luò)世界中抽身出來,多和現(xiàn)實(shí)世界的人交流;睡前更是不要再長時(shí)間看手機(jī),否則不僅影響眼睛還影響睡眠。
 
愛視支招:
 
電子屏作業(yè)建議佩戴防藍(lán)光鏡片,有效防護(hù)藍(lán)光,給眼睛穿上盔甲!
 
眼睛是心靈的窗戶,是與萬物親密接觸的紐帶,請(qǐng)善待你的雙眼。戒掉用眼壞習(xí)慣,讓我們一起來保護(hù)好我們的明眸吧!
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房