科普:現在的人為什么需要補充葉黃素呢?
摘要:習慣睡覺前,玩一下手機,不經意間就會玩出大問題。在就寢關燈后,還在使用智能手機。手機強光直射眼睛30分鐘以上,造成眼睛黃斑部病變,導致視力急速惡化,特別是不可逆的黃斑病。
為什么要補充葉黃素?
連續(xù)看20分鐘投影
●淚膜破裂時間平均為6.3秒(淚膜破裂時間其正常值為15-45秒,少于10秒為病態(tài))
●平均每分鐘眨眼12.67次
連續(xù)玩20分鐘iphone
●視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)
●淚膜破裂時間平均為5.3秒
●平均每分鐘眨眼7.67次
連續(xù)玩20分鐘ipad
●視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)
●淚膜破裂時間平均為5秒
●平均每分鐘眨眼4.67次
連續(xù)看20分鐘液晶電視
●視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)
●淚膜破裂時間平均為6.7秒
●平均每分鐘眨眼9次
習慣睡覺前,玩一下手機,不經意間就會玩出大問題。在就寢關燈后,還在使用智能手機。手機強光直射眼睛30分鐘以上,造成眼睛黃斑部病變,導致視力急速惡化,特別是不可逆的黃斑病。
一旦得了黃斑病,就等于眼睛
癌癥,只有等著失明,因為現代醫(yī)學無法治療,更談不上治愈。關燈后看手機屏幕在黑暗中特別明亮,近距離觀看,高能量直射眼睛,直接傷害眼睛的黃斑部。
醫(yī)師表示,黃斑部病變多半是老年人出現的癥狀,但最近患者卻有年輕化趨勢,大多都是智能型手機重度使用者。
請注意:熄燈后,不管是看手機,還是滑平板,不只黃斑部病變,初期會引發(fā)干眼癥,嚴重則讓
白內障提早報到,甚至讓視力喪失,變成失明。病變初期,得接受鐳射或注射類固醇,才有機會治愈。
醫(yī)師建議,除了多補充葉黃素,最重要的是戒除使用手機的不良習慣。因為睡前忍不住滑一下,造成的恐怕是一輩子的傷害。
葉黃素多存在于植物中,人體自身不能合成,從外界攝入后富集在視網膜黃斑區(qū),
保護眼睛不受藍色有害光線損害!