眼睛是心靈的窗戶，我們從外界獲取的直接信息中，約有90%是由眼睛的觀察完成的，因此守護(hù)好眼健康，就是為自己打開了世界的大門。

本月是“健康視力守護(hù)月”，小編為大家整理了幾種常見的引起視力損傷的疾病，幫助大家更好地認(rèn)識(shí)幾種眼睛“生病”的原因和情況。愿大家都能時(shí)刻關(guān)注眼睛健康，守護(hù)好心靈之窗。

造成視界模糊的“十大惡人”

屈光不正

視物模糊的最常見病因有近視（myopia）、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正情況，當(dāng)進(jìn)入眼睛的光線不能聚焦在視網(wǎng)膜上，而是在視網(wǎng)膜前方或者后方成像，就會(huì)發(fā)生屈光不正。屈光不正很常見，尤其是近視，已成為我國(guó)一大視力健康問(wèn)題。目前有多種矯治方式：框架眼鏡、隱形眼鏡（軟性、硬性），度數(shù)穩(wěn)定的成年人還可通過(guò)激光手術(shù)矯正。

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老花眼

老花眼，即老視，通常在40歲以后才會(huì)引起大多數(shù)人的注意。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己需要把書本拿遠(yuǎn)點(diǎn)才能看清的時(shí)候，可能就是得了老花眼了。與其他屈光不正一樣，老花鏡，隱形眼鏡和手術(shù)都可以幫助老花眼患者更好地看清楚。通常情況下，如果沒(méi)有同時(shí)患有遠(yuǎn)視或近視，而且沒(méi)有散光，那么一副簡(jiǎn)單的老花鏡就足夠了。如果還患有白內(nèi)障，則可以考慮白內(nèi)障術(shù)后植入雙焦點(diǎn)、三焦點(diǎn)或連續(xù)視程人工晶狀體，可以改善老視看近不清楚的問(wèn)題。

隱形眼鏡所致角膜炎

隱形眼鏡為許多近視眼患者擺脫了框架眼鏡的困擾，但如果使用方法不當(dāng)，有可能引起感染并導(dǎo)致視力下降。當(dāng)你眨眼時(shí)，隱形眼鏡鏡片會(huì)在眼睛上移動(dòng)，若鏡片清洗不當(dāng)或配戴方式不正確，就可能會(huì)在眼睛表面形成小劃痕，一些會(huì)引起感染的微生物就會(huì)被鏡片刮進(jìn)這些劃痕中，從而引起角膜感染。如果戴著隱形眼鏡睡覺(jué)，眼睛就成了細(xì)菌的完美培養(yǎng)基。角膜上的炎癥可能導(dǎo)致視力模糊甚至更嚴(yán)重的后果。因此，一定要在正確配戴隱形眼鏡，且睡覺(jué)時(shí)一定要摘掉隱形眼鏡。

白內(nèi)障

老年性白內(nèi)障是伴隨衰老而出現(xiàn)的幾大眼睛問(wèn)題之一。隨著年齡增長(zhǎng)，晶狀體會(huì)變得渾濁，阻擋光線進(jìn)入視網(wǎng)膜從而導(dǎo)致視力模糊。目前公認(rèn)的有效的治療方法就是手術(shù)，而且白內(nèi)障手術(shù)堪稱所有醫(yī)學(xué)手術(shù)中最成功的一種。

青光眼

青光眼是第二大致盲性眼病，僅次于白內(nèi)障，而與白內(nèi)障不同的是，青光眼造成的眼盲是不可逆性。有些慢性青光眼的患者往往對(duì)病情沒(méi)有察覺(jué)，等真正查出來(lái)的時(shí)候往往已經(jīng)病情嚴(yán)重。因此，醫(yī)師建議定期做眼睛檢查，尤其是有青光眼家族史的人群，一旦做出診斷，遵醫(yī)囑用藥，控制住病情，必要時(shí)激光治療或者手術(shù)，以避免青光眼所致眼盲。

年齡相關(guān)性黃斑變性

隨著年齡增長(zhǎng)，尤其過(guò)了60歲，黃斑損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加。黃斑是視網(wǎng)膜中心附近的一個(gè)區(qū)域，能讓人看到眼正前方的物體。年齡相關(guān)性黃斑變性（AMD）會(huì)導(dǎo)致中央視力喪失，影響駕駛和閱讀等日?；顒?dòng)。有研究表明，高劑量的某些維生素和礦物質(zhì)能夠減緩中晚期AMD的損害，但對(duì)早期AMD卻沒(méi)有療效。

醫(yī)師建議經(jīng)常鍛煉身體，保持健康的血壓和膽固醇水平，不抽煙，吃綠色蔬菜，可以預(yù)防AMD。

糖尿病

糖尿病會(huì)導(dǎo)致全身微血管的損傷，眼睛里的血管也受到影響，發(fā)生血管泄漏或出現(xiàn)新生血管，產(chǎn)生各種嚴(yán)重癥狀，這就是糖尿病視網(wǎng)膜病變（簡(jiǎn)稱糖網(wǎng)）。但由于其病情進(jìn)展緩慢，通常確診糖尿病多年后才會(huì)有嚴(yán)重癥狀。因此，凡是診斷為糖尿病的患者，都應(yīng)該定期檢查眼睛，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

另外，即使未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，高血糖也會(huì)導(dǎo)致視力模糊。單純的高血糖會(huì)導(dǎo)致晶狀體腫脹，改變眼睛的形狀和聚焦方式，導(dǎo)致視力下降。因此，如果您血糖偏高，也請(qǐng)及時(shí)做一些必要的檢查，不僅是為了眼睛健康，也是為了看看是否是糖尿病。

高血壓

你可能知道高血壓會(huì)導(dǎo)致腦中風(fēng)和心臟病，但你不知道的是，高血壓還會(huì)導(dǎo)致“眼中風(fēng)”。類比于腦中風(fēng)，眼中風(fēng)的原因是視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞。剛發(fā)病時(shí)患者可能沒(méi)有什么痛苦，也可能只是在某一天醒來(lái)時(shí)突然發(fā)現(xiàn)自己的一只眼睛視力模糊。一旦遇到這種情況應(yīng)立即就醫(yī)，以免延誤治療。因?yàn)橐暰W(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞一旦確診，應(yīng)爭(zhēng)分奪秒地恢復(fù)視網(wǎng)膜的供血，搶救視力。若發(fā)病后1小時(shí)以內(nèi)動(dòng)脈阻塞得到緩解，能恢復(fù)部分視力。若發(fā)病超過(guò)4小時(shí)未能有效治療，視力將難以恢復(fù)。因此醫(yī)師建議，超過(guò)50歲且患有高血壓的患者，請(qǐng)定期進(jìn)行眼檢查。

眼睛感染

不必通過(guò)隱形眼鏡，有些病菌還有更簡(jiǎn)單的方式感染你的眼睛。如嘴角長(zhǎng)了皰疹，即時(shí)只是摸一下，然后再用手揉揉眼睛，就可能使眼睛也感染上皰疹病毒，引起病毒性角膜炎。雖然病毒感染通常會(huì)在一到兩周內(nèi)自愈，但如果沒(méi)有即時(shí)就診，可能導(dǎo)致病情加重，并會(huì)傳染給周圍人群。因此，應(yīng)即時(shí)就診，酌情使用抗病毒滴眼液或聯(lián)合抗生素眼液等。而預(yù)防角膜炎的最好方法就是注意眼部衛(wèi)生，勤洗手，不揉眼睛等。有時(shí)候眼睛受傷后，進(jìn)入傷口的細(xì)菌和真菌等也會(huì)導(dǎo)致感染。因此，勤洗手、注意用眼衛(wèi)生、做好眼睛防護(hù)措施，對(duì)于維護(hù)眼健康是十分重要的。

干眼

由于視頻終端的廣泛使用，尤其是網(wǎng)絡(luò)工作人群和宅男宅女們，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀的情況，若不及時(shí)干預(yù)，就可能導(dǎo)致干眼。還有一些免疫系統(tǒng)性疾病也可致干眼。干眼患者由于淚膜不穩(wěn)定常常出現(xiàn)視力不穩(wěn)定，嚴(yán)重者可發(fā)生角膜病變從而影響視力。一般經(jīng)過(guò)熱敷、使用人工淚液或原發(fā)病治療后，干眼可緩解，但最重要的還是要改善用眼習(xí)慣。