近視也能預(yù)防？？最好的方法竟是

2018-06-30 來源：北京愛爾英智眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：說到預(yù)防近視的方法，不外乎改善近距用眼姿勢、縮短近距用眼時(shí)間、增加戶外活動(dòng)、減少藍(lán)光輻射等等。建立屈光發(fā)育檔案就是有計(jì)劃地了解、記錄兒童的屈光發(fā)育過程。主要對(duì)象是3～12歲的兒童和18歲以下的青少年，每隔6個(gè)月進(jìn)行1次屈光檢查。

建立屈光發(fā)育檔案

說到預(yù)防近視的方法，不外乎改善近距用眼姿勢、縮短近距用眼時(shí)間、增加戶外活動(dòng)、減少藍(lán)光輻射等等……

今天小編就跟大家聊一下屈光發(fā)育檔案。

為什么建立屈光發(fā)育檔案

建立屈光發(fā)育檔案就是有計(jì)劃地了解、記錄兒童的屈光發(fā)育過程。主要對(duì)象是3～12歲的兒童和18歲以下的青少年，每隔6個(gè)月進(jìn)行1次屈光檢查。

通過連續(xù)跟蹤、檢查兒童眼球和身體的發(fā)育情況，與同齡兒童正常值對(duì)比，當(dāng)相關(guān)的檢查指標(biāo)異常時(shí)，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，引起家長重視，采取相應(yīng)措施，排查假性近視，避免或延后近視的發(fā)生；對(duì)已近視的兒童則采取措施減緩近視發(fā)展，避免發(fā)展為高度近視。

建立屈光發(fā)育檔案的好處

1盡早發(fā)現(xiàn)屈光異常

醫(yī)生可根據(jù)屈光發(fā)育檔案了解兒童屈光情況，盡早發(fā)現(xiàn)屈光異常，及時(shí)提供預(yù)防近視的措施和屈光矯正方法。

2及時(shí)排查嬰幼兒是否患有眼疾病

屈光發(fā)育檔案并不單純針對(duì)眼睛屈光檢查，還包括對(duì)兒童的眼球進(jìn)行常規(guī)檢查，盡早發(fā)現(xiàn)兒童可能存在的其他眼病。

3防近視于未然

醫(yī)生能根據(jù)其屈光狀態(tài)，個(gè)體化地捕捉預(yù)防近視的有效時(shí)間點(diǎn)，及時(shí)地提供預(yù)防近視眼的措施和屈光矯正方法，因此建立兒童屈光發(fā)育檔案是一項(xiàng)發(fā)現(xiàn)和防治近視的有利措施。

正常兒童眼的屈光與視力

年齡

屈光狀態(tài)

裸眼視力

3~4歲

+1.75D~+1.50D遠(yuǎn)視

0.6~0.8

7~8歲

+1.50D~+1.25D遠(yuǎn)視

0.8~1.0

11~12歲

+1.25D~+1.00D遠(yuǎn)視

1.0或以上

如圖所示，如果一個(gè)7歲的孩子屈光度數(shù)為+1.50D，那么孩子屈光發(fā)育基本正常，無需矯正。但是如果屈光度數(shù)為+1.00D，那么相對(duì)于正常屈光發(fā)育過程而言，孩子視力已經(jīng)趨向于近視方向，則需要對(duì)其采取一些預(yù)防近視眼的措施。

而建立屈光發(fā)育檔案最主要的作用就是，將近視眼“防患于未然”。

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