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別再躺著玩手機了!宅男躺著玩手機被砸中差點全瞎!

2018-07-08 來源:北京愛爾英智眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:躺著看手機,手機距離眼睛較近,一般低于40厘米(40厘米是相對比較標準的近距離閱讀的檢測距離),這時眼睛的肌肉會高度緊張,更容易產(chǎn)生視疲勞。而視疲勞是近視眼產(chǎn)生和近視度數(shù)快速加深的重要原因,尤其是處于青少年時期的孩子,躺著看手機對視力的損害更大。

 你有沒有過躺著玩手機、IPAD,電子產(chǎn)品掉下來,正好砸到眼睛的經(jīng)歷?

 
躺著看手機,眼睛被砸中!
 
杭州小伙小毛,今年24歲,身材略胖,宅男。
 
因先天性雙眼圓錐角膜,視力越來越差,右眼0.1以下,左眼也只有0.3左右,不得已,做了右眼的YAO氏角膜移植術,這種移植術的好處在于,患者終身只需移植一次角膜,且排斥反應為零。
 
小伙子做完手術后一個月,矯正視力就有了0.8,原本喜滋滋的,想著從此就可以一勞永逸了,可是沒想到,他的開心只維持了一個月左右……
 
被砸瞬間,熱淚涌出,啥也看不見了
 
事發(fā)時,小毛正躺在朋友家床上,用他的iPhone6手機看電影。不知是舉酸了還是太入神,突然手一松,手機“啪”掉下來,圓角處正好砸進他角膜移植后的右眼。
 
小毛當時只覺一陣劇痛,右眼就有一股熱淚涌出,再睜開眼,就什么也看不見了……
 
趕到醫(yī)院一檢查,小毛移植上去的角膜2/3已裂開,里面的晶體完全沒有了,不知道去了哪里,眼內組織也有一些丟失,眼球癟掉變形。
 
醫(yī)生當時覺得小毛的眼睛是救不回來了,但也盡全力搶救,為他做了破裂眼球的清創(chuàng)縫合,手術很成功。
 
大約兩天后,小毛能看到自己的手指頭了,角膜恢復了透明。不過,過些日子,他還要再做一次晶體植入術,用人工晶體代替他已被砸碎流失的自身晶體。
 
“眼睛是救回來了,但是后續(xù)還有可能面臨很多問題。被砸了這一下后,他角膜移植片的壽命肯定會縮短,面臨著需要第二次移植角膜的可能;再好的人工晶體也肯定比不上自身原裝的晶體;而且眼內組織的丟失也有可能在以后的歲月里引起視網(wǎng)膜脫落,所以他要長期眼科隨訪。”主治醫(yī)生說。
 
美女醫(yī)生被IPAD砸中,半夜一手血!
 
不光宅男會被手機砸,浙江有位年輕的美女醫(yī)生,也有一次也被手機砸哭了。
 
醫(yī)生說,“我有一個iPad一代,還蠻重的,我躺著看,舉了一會手酸了,它就掉下來,拐角處正好砸到我的右眼內眼角,當時我就被砸蒙了,眼冒金星什么都看不清楚,那個眼球的脹痛哦,有一種難以言表的難受!”
 
醫(yī)生回憶,那一次還算幸運,稍過一會后自己能看清東西了。但她伸手一摸,一手的血!“我疼哭了,以為我的臉被砸壞掉了,破相了??墒俏易约菏茄劭漆t(yī)生哎,我就去衛(wèi)生間里照鏡子,發(fā)現(xiàn)右眼內眼角處裂了個1.5-2厘米的口子,我當時就想,我要不要去單位,自己把它縫起來?”
 
醫(yī)生說,她還曾在網(wǎng)上買過“懶人手機支架”,“這種支架,大部分質量不過關的!慢慢的夾頭松掉后,電子產(chǎn)品還是會掉下來!而且因為支架比手拿著要高一些,iPad掉下來砸到臉上更痛!”
 
醫(yī)生說自從她那次被砸到眼瞼裂傷后,她就下決心改掉了這個壞習慣。
 
從專業(yè)的角度講,她提醒大家,如果不小心被手機等砸到眼睛,還是要到眼科去檢查一下才放心,以免有眼睛內部的損傷。
 
小調查發(fā)現(xiàn)
 
不少人一次性躺著看手機超過半小時,特別是單身人群!到底有多少人喜歡躺著玩電子產(chǎn)品?
 
記者隨機采訪了30位同事和朋友,其中有媒體人、醫(yī)生和其他各種職業(yè),年齡在25-45歲之間,男女比例各一半。調查結果如下:
 
大約三分之二的人有躺著看看手機、iPad的習慣,其中又有二分之一一次性躺著看的時間超過半個小時,有的甚至在1小時以上。
 
躺著玩手機最多的時間段,一個是睡覺前,一個是起床后,睡覺前放松一下,起床后賴會床。這兩個習慣,我自己也都有。
 
躺著看手機時主要看什么?頻率最高的就是刷朋友圈。也有網(wǎng)購愛好者一大早就在床上刷淘寶的,有些男士則會躺著瀏覽自己愛好的網(wǎng)頁。
 
在這次小調查中,我發(fā)現(xiàn)了一個有趣現(xiàn)象,長時間在睡前躺著看電子產(chǎn)品的,幾乎都是單身!
 
一位年輕未婚女記者說,她睡覺前,每天都要在床上刷一小時手機,因為這個時候最放松最安靜,她只有在這個時候才有空細細瀏覽朋友圈……
 
旁邊一位已婚男同事笑嘻嘻搭話:“我就從來沒空看!”
 
后來繼續(xù)調查,發(fā)現(xiàn)已婚人士睡前不是忙著照顧孩子,就是很快入睡了,即使看一會手機,時間也往往較短。
 
躺在床上看手機,對眼睛、傷害非常大!
 
眼科醫(yī)院專家說,躺著看手機,手機距離眼睛較近,一般低于40厘米(40厘米是相對比較標準的近距離閱讀的檢測距離),這時眼睛的肌肉會高度緊張,更容易產(chǎn)生視疲勞。而視疲勞是近視眼產(chǎn)生和近視度數(shù)快速加深的重要原因,尤其是處于青少年時期的孩子,躺著看手機對視力的損害更大。
 
此外,人們躺著時的眼壓比站著時高,仰臥時又比側臥時高,所以經(jīng)常躺著看手機,還會導致眼壓升高,發(fā)生眼睛腫痛、視物模糊、頭暈腦漲等癥狀,如果本來就是高眼壓或者青光眼潛在人群,那么很可能這時會被誘發(fā)。
 
長時間盯著電子產(chǎn)品,還會導致眨眼頻率下降,淚膜分泌不足,也會造成干眼癥。
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