床頭燈易致眼疲勞！
床頭燈不能常用，一般情況下照明強(qiáng)度不足，照明分布不均及光源閃爍不穩(wěn)定和有色光源(如紅色或橘紅色)照明等，都易引起相當(dāng)程度的視覺(jué)干擾，而導(dǎo)致視疲勞癥狀。此外，光源的閃爍不定，以及光照的角度并非正常的垂直照射角度，不但對(duì)眼睛刺激最大，更容易引起心理煩躁不適，甚至于影響安然入睡。小孩在這樣的燈光下看書(shū)，也影響視力，引起近視、散光等情況的發(fā)生。
頻閃在80~150HZ左右為佳
人們?cè)诖采现饕园肱P位狀態(tài)閱讀或看電視，這種體位也易出現(xiàn)頸部疲勞和視覺(jué)疲勞。本來(lái)是想創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，反而帶來(lái)了困擾。最好在床邊設(shè)立一個(gè)立式的落地?zé)?，讓燈光能夠在你的身前亮起。熒光燈管最好，頻閃在80~150HZ左右為佳。
光源閃爍對(duì)視覺(jué)系統(tǒng)有刺激作用，容易引起頭痛等。嚴(yán)重程度與光源閃爍的強(qiáng)度、頻率、持續(xù)作用時(shí)間有關(guān)。目前多主張采用高頻化的電子鎮(zhèn)流器(>10000Hz)以消除頻閃，大多數(shù)體驗(yàn)者認(rèn)為無(wú)頻閃直流熒光臺(tái)燈光線較柔和，對(duì)眼睛刺激小，在燈下閱讀60分鐘后，眼睛的疲勞感覺(jué)較輕。
客廳也并非光線越亮越好。照明光線過(guò)強(qiáng)，耀眼引起眩光現(xiàn)象，也易發(fā)生視覺(jué)障礙，導(dǎo)致視疲勞。
復(fù)方門(mén)冬維甘滴眼液：用于抗眼疲勞，減輕結(jié)膜充血癥狀。 蒸汽靚眼罩：適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià)： ￥69.9眼底黃斑變性。 所有類型的眼疲勞，包括眼肌性、神經(jīng)性和適應(yīng)性的。
健客價(jià)： ￥31適用于眼疲勞、結(jié)膜充血、眼癢等不適癥狀。
健客價(jià)： ￥15用于抗眼疲勞，減輕結(jié)膜充血癥狀。
健客價(jià)： ￥26緩解調(diào)節(jié)性眼疲勞癥狀。
健客價(jià)： ￥25清熱瀉火，養(yǎng)肝明目，用于視力疲勞和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià)： ￥3用于緩解過(guò)敏性結(jié)膜炎，非感染性結(jié)膜炎的眼部癥狀以及解除過(guò)敏、干眼、游泳、煙霧、配帶接觸鏡、眼疲勞等因素引起的眼部充血。
健客價(jià)： ￥6.8可作為一種潤(rùn)滑劑預(yù)防或治療眼部干澀、異物感、眼疲勞等刺激癥狀或改善眼部的干燥癥狀。
健客價(jià)： ￥35用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià)： ￥21適用于眼疲勞等眼部不適癥狀。
健客價(jià)： ￥7適用于眼疲勞、結(jié)膜充血、眼癢等不適癥狀。
健客價(jià)： ￥6.9可作為一種潤(rùn)滑劑預(yù)防或治療眼部干澀、異物感、眼疲勞等刺激癥狀或改善眼部的干燥癥狀。
健客價(jià)： ￥24用于抗眼疲勞，減輕結(jié)膜充血癥狀。
健客價(jià)： ￥12可作為一種潤(rùn)滑劑預(yù)防或治療眼部干澀、異物感、眼疲勞等刺激癥狀或改善眼部的干燥癥狀。
健客價(jià)： ￥60適用于眼疲勞、結(jié)膜充血、眼癢等不適癥狀。
健客價(jià)： ￥8主要用于15歲以下兒童，以緩解視疲勞和慢性結(jié)膜炎或伴有結(jié)膜充血者。
健客價(jià)： ￥24用于抗眼疲勞，減輕結(jié)膜充血癥狀。
健客價(jià)： ￥70用于抗眼疲勞，減輕結(jié)膜充血癥狀。
健客價(jià)： ￥120
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