隱形眼鏡十分常見，有美瞳作用的隱形眼鏡更是受到了廣大愛美人士的喜愛。但是，在這里要提醒糖尿病患者：少戴隱形眼鏡。

什么是隱形眼鏡？

隱形眼鏡(contactlens)，也叫角膜接觸鏡，是一種戴在眼球角膜上，用以矯正視力的鏡片。一般分為硬性和軟性，今天我們主要說的是軟性隱形眼鏡，也就是我們平常接觸最多的“透明片”和“美瞳”。

隱形眼鏡六大危害

1導(dǎo)致眼睛抵抗力下降

隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產(chǎn)生類似于人體“高原反應(yīng)”的情況，導(dǎo)致無法正常代謝、抵抗力下降。

2導(dǎo)致視疲勞、干眼癥

長久佩戴隱形眼鏡，容易產(chǎn)生視疲勞，甚至引發(fā)干眼癥。導(dǎo)致眼酸癢、異物感、分泌物多、干澀感，眼睛燒灼且視物模糊。

3引發(fā)眼球過敏

隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應(yīng)和過敏反應(yīng)等因此而起。

4造成眼神經(jīng)麻痹

隱形眼鏡長期貼附在眼球上，會使神經(jīng)末梢麻痹，導(dǎo)致角膜知覺減退。很多患者出現(xiàn)潰瘍性角膜炎還渾然不覺。

5角膜衰老加快

如果從20歲開始戴軟性隱形眼鏡，5年后，角膜內(nèi)皮細(xì)胞大量減少，水分侵入后，極易造成角膜水腫，10年后，角膜內(nèi)皮細(xì)胞密度相當(dāng)于60歲的老年人，將無法承受任何眼科手術(shù)，即年老時(shí)發(fā)生白內(nèi)障。

6磨損角膜，無法接受矯治

隱形眼鏡磨損角膜，可能造成角膜上皮脫落或穿孔的嚴(yán)重后果。部分隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，不規(guī)則磨損角膜，引起角膜潰瘍，造成了不可逆轉(zhuǎn)的視力下降，即使治療后也會在角膜上留下白斑。

專家提醒：糖尿病病人不建議佩戴隱形眼鏡

糖友的抵抗力比常人要差

長期佩戴會損傷角膜

抵抗力下降導(dǎo)致糖友的修復(fù)能力差

因此糖友更易角膜潰瘍

糖友日常要注意護(hù)眼

糖尿病人的眼睛是十分脆弱，一旦得了糖尿病，眼睛很容易發(fā)生病變，例如眼底病變等嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥。那么除了不可以佩戴隱形眼鏡外，糖尿病人日常護(hù)眼應(yīng)該注意什么呢？

定期做眼底檢查，監(jiān)測眼壓。早診斷早治療，有助于病情的控制。一旦糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)展到中后期，此時(shí)再采取措施，扭轉(zhuǎn)病情將變得困難。

出去鍛煉應(yīng)保護(hù)眼睛。陽光明媚的時(shí)候要戴好防護(hù)眼鏡，不要長期在強(qiáng)光環(huán)境下，以免損傷眼球。

控制好血糖和血壓。血糖控制不好，代謝紊亂，眼底微血病變會損害視網(wǎng)膜；血壓升高，則會加重眼底出血的可能性。

飲食調(diào)理。多食用富含維生素A的食物補(bǔ)充眼部所需營養(yǎng)，預(yù)防眼病的發(fā)生。糖友們平日可以多吃胡蘿卜、枇杷、橙子、白菜等富含維生素A的蔬菜水果。另外，可以泡菊花枸杞水以清肝明目。