難道看電視會(huì)近視長(zhǎng)時(shí)間寫作業(yè)就不會(huì)？

2018-08-26 來(lái)源：普瑞眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：眼球的生長(zhǎng)是幾十種天然化學(xué)物質(zhì)巧妙平衡的結(jié)果，光照也在其中起到了一定的作用。近視是因?yàn)檠矍蛐螤钸^(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致晶狀體只能將遠(yuǎn)處的圖像聚焦在視網(wǎng)膜前方，而多巴胺在眼球的發(fā)育中可以阻止眼球變長(zhǎng)。

每個(gè)青少年，

一定都聽(tīng)到過(guò)下面這幾句話：

當(dāng)你看了半小時(shí)電視

▽

當(dāng)你玩了半小時(shí)手機(jī)

▽

然而，當(dāng)你寫了幾小時(shí)作業(yè)

▽

嗯哼？好像有什么不對(duì)勁，

難道看電視、玩游戲會(huì)近視，

長(zhǎng)時(shí)間寫作業(yè)就不會(huì)？

其實(shí)，近視的成因很多，

但是你有沒(méi)有想過(guò)近視和宅也有關(guān)系！

除了宅在家使用電子產(chǎn)品的時(shí)間變長(zhǎng)

對(duì)眼睛有害以外，

宅在家接觸陽(yáng)光變少也會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生影響。

眼球的生長(zhǎng)是幾十種天然化學(xué)物質(zhì)巧妙平衡的結(jié)果，光照也在其中起到了一定的作用。近視是因?yàn)檠矍蛐螤钸^(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致晶狀體只能將遠(yuǎn)處的圖像聚焦在視網(wǎng)膜前方，而多巴胺在眼球的發(fā)育中可以阻止眼球變長(zhǎng)。強(qiáng)光照刺激眼球釋放多巴胺，從而抑制眼軸變長(zhǎng)。

陽(yáng)光明媚的好天氣下，戶外光強(qiáng)在28000~130000勒克斯（國(guó)際光強(qiáng)單位）之間，而室內(nèi)光強(qiáng)平均還不到1000勒克斯。

除了充足的陽(yáng)光，戶外還能提供寬廣的視野，與宅在室內(nèi)全然不同。所以，多參與戶外活動(dòng)，不僅可以預(yù)防近視也有益身心健康。

孩子近視了怎么辦？

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角膜塑形鏡，睡覺(jué)就能矯正近視的利器，特別在青少年近視控制方面十分有效！

晚上睡覺(jué)時(shí)戴，白天無(wú)需再戴任何眼鏡，便可達(dá)到很好的裸眼視力，是非手術(shù)途徑摘鏡的最佳方法。

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適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。

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1. 需長(zhǎng)時(shí)間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕，眼睛容易干澀疲勞者 3. 預(yù)防視力衰退的中老年人 4. 在強(qiáng)光尤其是強(qiáng)烈陽(yáng)光環(huán)境下工作者 5. 用眼過(guò)度需加強(qiáng)眼睛保護(hù)者

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