世界衛(wèi)生組織最新研究報(bào)告稱,目前中國近視患者人數(shù)多達(dá)6億,幾乎是中國總?cè)丝跀?shù)量的一半。我國高中生和大學(xué)生的近視率均已超過7成,并逐年增加,青少年近視率高居世界第一,小學(xué)生的近視率也接近40%。相比之下,美國中小學(xué)生近視率僅為10%。(《科技日報(bào)》06-06)
中國青少年近視率全球第一,這說明,中國青少年的眼睛健康問題十分嚴(yán)峻,是什么原因造成的呢?小普結(jié)合這兩天正在進(jìn)行的高考說一下個(gè)人的一些看法。
1學(xué)習(xí)的唯意志論
首先小普不是反對學(xué)習(xí)需要刻苦用功,而是有很多中國父母崇尚“鑿壁偷光”的學(xué)習(xí)精神,但不重視教育孩子科學(xué)用眼。在現(xiàn)代社會,對許多孩子來說,燈光等良好的學(xué)習(xí)條件已經(jīng)具備。但是,許多父母在意識中往往認(rèn)為,孩子擁有刻苦學(xué)習(xí)的精神就是學(xué)習(xí)的全部,從而忽視了孩子一些不健康的用眼習(xí)慣。比如很多學(xué)生在寢室熄燈后用手電筒或蠟燭照明學(xué)習(xí)。
其次很多中國父母重視道德教育,不重視養(yǎng)成良好行為的習(xí)慣教育。許多父母并沒有把孩子的用眼健康納入對孩子養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的教育內(nèi)容,沒有及時(shí)糾正孩子的用眼不良行為。
2對“電子保姆”的過度依賴
最新數(shù)據(jù)表明,近視出現(xiàn)低齡化的特點(diǎn),在3—6歲的群體中,約有2.5%的兒童為近視眼。調(diào)查顯示,45.4%的家長沒有主動了解過近視防控知識。家長們縱容孩子玩手機(jī)、平板電腦?,F(xiàn)在很多孩子都是低頭族,都是“電子保姆”帶大的。打游戲、和同學(xué)在網(wǎng)上聊天成為孩子們平時(shí)放松、交際的重要方式。電子設(shè)備的屏幕亮度和視距頻繁閃爍變化,眼睛為看清屏幕文字、圖形等信息內(nèi)容,眼睛的調(diào)節(jié)肌尤其是睫狀肌必須頻繁運(yùn)動,久而久之睫狀肌就會疲勞或睫狀肌痙攣,造成調(diào)節(jié)性近視,若不及時(shí)防治,很快就會變成真性近視。
3缺乏用眼健康的知識
中國家庭普遍缺乏用眼健康的知識。例如:國際上公認(rèn)的控制近視發(fā)展的第一選擇就是戶外活動,每天大于兩小時(shí)以上的戶外活動有利于眼睛的健康;衛(wèi)計(jì)委倡導(dǎo)青少年積極參加體育鍛煉特別是戶外運(yùn)動、兵乓球、羽毛球等有益于眼肌鍛煉的體育活動,減少近距離長時(shí)間用眼。
最新研究表明,充分的戶外活動,特別強(qiáng)調(diào)暴露于戶外的時(shí)間與光照度,可以有效預(yù)防兒童近視的形成,提倡“陽光下”的戶外運(yùn)動。小普認(rèn)為社會以及各眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)需要加大對孩子用眼健康的教育宣傳,普及用眼健康的知識,長期堅(jiān)持對于家庭眼健康會大有禆益。
“健康用眼”屬于生命環(huán)保,是人體科學(xué)的一部分,生命環(huán)保是一種生活智慧。
補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià): ¥110本品用于對潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾?。侯愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥24用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,由陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥46抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者,青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于用放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備。
健客價(jià): ¥17.5清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥23用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥9用于治療青少年假性近視眼。
健客價(jià): ¥15本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者,主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。
健客價(jià): ¥114清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥14清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥20滋腎養(yǎng)肝,健脾益氣,調(diào)節(jié)視力。用于肝腎不足、 氣血虧虛引起的青少年假性近視及視力疲勞者。
健客價(jià): ¥48用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動障礙(ADHD) 。
健客價(jià): ¥158用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動障礙(ADHD)
健客價(jià): ¥218本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者,主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。
健客價(jià): ¥69用于防治小兒及青少年因缺乏賴氨酸和鋅而引起的疾病。
健客價(jià): ¥39養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥23養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥24養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥16用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者;青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備;為131I放療的輔助治療。
健客價(jià): ¥146本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者,主張?jiān)诨ǚ奂竟?jié)開始前2-4 周用本品作預(yù)防性治療。
健客價(jià): ¥53用于防治小兒及青少年因缺乏賴氨酸和鋅而引起的疾病。
健客價(jià): ¥29本品適于與其他藥品聯(lián)合使用,治療成人與12 至< 18歲青少年的慢性丙型肝炎病毒 (HCV) 感染。
健客價(jià): ¥19660用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動障礙(ADHD) 。
健客價(jià): ¥122適應(yīng)癥為1.炎性和退行性風(fēng)濕?。侯愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2.非關(guān)節(jié)性風(fēng)濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運(yùn)動后損傷性疼痛等。3.痛風(fēng)急性發(fā)作。4.創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如:創(chuàng)傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5.對耳、鼻、喉的嚴(yán)重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
健客價(jià): ¥18