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孩子視力標(biāo)準(zhǔn)與成人不同 教你如何區(qū)分

2018-08-29 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多父母從小朋友一出生起就很擔(dān)心孩子視力方面的問(wèn)題了,孩子的視力標(biāo)準(zhǔn)與成年人的視力標(biāo)準(zhǔn)是有所差異的,不能用成人的標(biāo)準(zhǔn)放在孩子的視力上用,孩子的視力會(huì)隨著不斷發(fā)育而改變,慢慢接近成人視力。

很多父母從小朋友一出生起就很擔(dān)心孩子視力方面的問(wèn)題了,而不少的家長(zhǎng)在帶小朋友體檢時(shí)都會(huì)發(fā)現(xiàn)小朋友的視力數(shù)值偏低,怕有視力問(wèn)題的。那么,兒童的視力標(biāo)準(zhǔn)是怎么樣的?

孩子在不同年齡段視力標(biāo)準(zhǔn)不同,下面為大家介紹一下:

1、剛出生的寶寶眼睛是遠(yuǎn)視狀態(tài)小寶寶剛生出來(lái)的時(shí)候眼球小,是遠(yuǎn)視眼狀態(tài)。隨著年齡增長(zhǎng),眼球發(fā)育變大,在6歲左右時(shí)接近正常成年人大小,成為正視眼(既不遠(yuǎn)視也不近視)。正視眼的視力應(yīng)當(dāng)為1.0。隨著孩子開(kāi)始上學(xué)讀書(shū),近距離閱讀的時(shí)間增加,有可能開(kāi)始向近視的方向發(fā)展。

所以,兒童的視力發(fā)育是一個(gè)變化的過(guò)程,不是一開(kāi)始就能達(dá)到正常成年人的水平。

2、孩子剛出生時(shí),一般處于2.0~4.0D的遠(yuǎn)視屈光狀態(tài),其后,隨著嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育,眼球隨之變大,眼軸變長(zhǎng),角膜曲率增加,逐漸向正視化發(fā)展;對(duì)不同年齡的兒童,應(yīng)采用不同的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷視力是否異常。

一般來(lái)說(shuō),3歲兒童視力正常值下限為0.4;4~5歲兒童視力正常值下限為0.5;6~7歲及以上兒童視力正常值下限為0.7;如果孩子視力低于同齡兒童正常視力下限,或雙眼視力相差超過(guò)2行,就說(shuō)明孩子的視力出現(xiàn)了異常,要及時(shí)到專業(yè)的眼科醫(yī)院檢查。

以下介紹保護(hù)視力的幾種簡(jiǎn)單方法:

方法一:按眼+熨目

早上醒后不要過(guò)早起來(lái),待在床上的三分鐘,這時(shí)可以適合做做熨目為眼睛做眼保健操。

熨目法:先將雙手互相摩擦,待手搓熱后一手掌熨貼雙眼,反復(fù)三次以后,再以食、中指輕輕按壓眼球及周圍。

遠(yuǎn)處眺望是預(yù)防眼疲勞的最好方法,早餐過(guò)后適宜在陽(yáng)臺(tái)或透過(guò)窗戶遠(yuǎn)眺綠色植物,民間一直有“看綠色植物防眼疲勞”的說(shuō)法,遠(yuǎn)眺+望綠是最佳的早上護(hù)眼搭配。

方法二:中午小休+指壓按摩

經(jīng)過(guò)上午一輪高強(qiáng)度工作,眼睛的疲勞指數(shù)大幅上升。中午適宜休息午睡下,可緩解人體緊張狀態(tài),舒緩眼部疲勞。午睡前,不妨做做指壓按摩,對(duì)鼠標(biāo)手和干眼癥都有很好的預(yù)防作用。

1、揉眼皮:以雙手拇指輕按雙側(cè)眼皮上,然后旋轉(zhuǎn)揉動(dòng),順、逆時(shí)針各揉二十次。

2、按太陽(yáng):用雙手食指指端分別壓在雙側(cè)太陽(yáng)穴上旋轉(zhuǎn),順時(shí)針、逆時(shí)針各揉按十至十五次。

方法三:下午清肝護(hù)眼茶+緩解疲勞護(hù)眼操

進(jìn)入下午4—5點(diǎn),電腦族的用眼功耗及疲勞指數(shù)已經(jīng)接近頂峰,此時(shí)不妨喝杯清肝護(hù)眼茶提提神。推薦給大家菊花蜜飲試試。配方:準(zhǔn)備菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過(guò)濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。

孩子的視力標(biāo)準(zhǔn)與成年人的視力標(biāo)準(zhǔn)是有所差異的,不能用成人的標(biāo)準(zhǔn)放在孩子的視力上用,孩子的視力會(huì)隨著不斷發(fā)育而改變,慢慢接近成人視力。

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