“瞇眼看東西”聽(tīng)起來(lái)是件極其細(xì)微的小事,但是別小看了這個(gè)瞇眼睛的小動(dòng)作,經(jīng)常瞇眼睛看東西,可是會(huì)快速加深你的近視度數(shù)的哦。更讓人意想不到的是,由于經(jīng)常瞇眼,包括睫狀肌在內(nèi)的眼部用來(lái)掌管視力的肌肉群也都會(huì)過(guò)早的老化,讓你的眼睛早早的進(jìn)入“老花階段”。
眼睛會(huì)“未老先衰”的秘密
未老先衰是由于眼睛肌肉長(zhǎng)期過(guò)度的緊張,造成無(wú)法達(dá)到正常視力的水平,即無(wú)論給你用什么度數(shù),你的眼睛視力可能始終保持在0.6左右的水平,即便度數(shù)上去了,你也看不清,這時(shí)候遭罪的可就是你自己了。
我們小時(shí)候都學(xué)過(guò)“小孔成像”的原理,其實(shí),瞇眼睛看東西和“小孔成像”是類(lèi)似原理。當(dāng)我們視力不好,瞇起眼睛看東西的時(shí)候,通過(guò)小孔成像的原理,眼睛可以對(duì)光線(xiàn)的入射起到一個(gè)限制作用,從而達(dá)到減少像差的目的,這樣就可以讓我們看的稍微清楚一點(diǎn)。但是要知道,長(zhǎng)時(shí)間的瞇眼看東西,會(huì)讓掌管視力的眼部肌肉群陷入極度的緊張和疲勞狀態(tài)。就好像彈簧長(zhǎng)時(shí)間被緊張的拉長(zhǎng)一樣,會(huì)收不回去的。而眼睛肌肉與之同原理,也會(huì)被“拉傷”的。
瞇眼睛的危害:
1長(zhǎng)期瞇眼睛看東西,會(huì)快速加深近視的度數(shù)
不管是近視了沒(méi)戴眼鏡,還是原本已經(jīng)近視的眼睛所戴眼鏡的度數(shù)不準(zhǔn),亦或平日里就是習(xí)慣性的瞇著眼睛看東西,那么在不知不覺(jué)中,你就已經(jīng)讓眼睛的近視度數(shù)日趨變高了。而這,也正是為什么很多青少年學(xué)生,明明已經(jīng)配好了眼鏡,度數(shù)卻還是不斷加深的主要原因之一。
2長(zhǎng)期瞇眼睛看東西,會(huì)導(dǎo)致眼睛有散光
大家去了解下小時(shí)候物理課上的針孔效果和裂隙作用就大概了解了,這里不做學(xué)術(shù)性的贅述。瞇眼睛是通過(guò)物理學(xué)上的針孔效果和裂隙作用,可以在一定程度上提高視力,因此散光患者看遠(yuǎn)時(shí)常瞇眼,戴鏡后即能矯正這種不良習(xí)慣。
3長(zhǎng)期瞇眼睛看東西,眼睛更容易疲勞
總是喜歡瞇著眼睛看東西,雖然是看得貌似更清楚了,但是其實(shí)更費(fèi)力了,長(zhǎng)時(shí)間這么看,眼睛更容易疲勞。尤其是上學(xué)的學(xué)生,本身學(xué)習(xí)壓力就比較大,如果總是瞇著眼睛看東西,那么視力下降的速度會(huì)越來(lái)越快。
Tips:
近視瞇眼睛往往會(huì)成為習(xí)慣,看遠(yuǎn)處的時(shí)候不自覺(jué)的就瞇起眼睛,其實(shí)近視后要看清遠(yuǎn)處,最簡(jiǎn)單的方法就是佩戴眼鏡。有瞇眼習(xí)慣的患者,應(yīng)該馬上改掉這個(gè)壞習(xí)慣,及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查,配上一副適合你自己屈光度的眼鏡,以免造成以后眼睛屈光度的加深。
解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價(jià): ¥10.9健脾生血,補(bǔ)腎填精。用于脾腎兩虛,精血不足所致的面色無(wú)華、眩暈氣短、體倦乏力、腰膝酸軟;缺鐵性貧血、慢性再生障礙性貧血見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥29.9清熱利濕、活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價(jià): ¥15養(yǎng)陰斂肺,止咳祛痰。用于支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥15清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛。用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)、氣滯血瘀所致的胃痛,癥見(jiàn)脘腹隱痛、飽脹反酸、惡心嘔吐、嘈雜納減;淺表性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥13.5具有抗炎及免疫抑制作用。用于治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥27補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò)。用于肝腎不足,風(fēng)濕阻絡(luò)所致的尪痹,癥見(jiàn)肌肉、關(guān)節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利,腰膝酸軟,畏寒乏力;類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)有上述證候者。
健客價(jià): ¥55養(yǎng)陰潤(rùn)肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥15健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于健忘失眠,頭暈?zāi)垦?,耳鳴心悸,腰膝酸軟,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥50抗癌藥。用于肺癌、肺癌腦轉(zhuǎn)移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療。
健客價(jià): ¥65解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛、發(fā)熱、鼻塞、流涕、咽痛。
健客價(jià): ¥29.5溫胃止痛。用于慢性胃炎,胃脘涼痛,飲食生冷,受寒痛甚。
健客價(jià): ¥16疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于小兒風(fēng)熱感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥9適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥9用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。
健客價(jià): ¥12.5清熱解毒,利濕退黃。用于肝膽濕熱所致的黃疸,癥見(jiàn)面目悉黃、胸肋脹痛、惡心嘔吐、小便黃赤;急慢性肝炎見(jiàn)上證候者。
健客價(jià): ¥36清熱解毒,利濕退黃。用于濕熱毒邪內(nèi)蘊(yùn)所致急性、遷延性、慢性肝炎和重癥肝炎(Ⅰ型)。也可用于其他型重癥肝炎的綜合治療。
健客價(jià): ¥25補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò)。用于肝腎不足,風(fēng)濕阻絡(luò)所致的尪痹,癥見(jiàn)肌肉、關(guān)節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利,腰膝酸軟,畏寒乏力;類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)有上述證候者。
健客價(jià): ¥49