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紫外線傷眼比傷皮膚更厲害 別忘了給眼睛防曬!

摘要:長期接觸長波紫外線輻射,可導(dǎo)致慢性蓄積性晶狀體損傷,誘發(fā)或加速白內(nèi)障的生成和發(fā)展,所以要避免在強(qiáng)烈的陽光/燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí)。

太陽光中紫外線是形成老年性白內(nèi)障的主要原因,特別是夏天或海邊等地方受紫外線的傷害會(huì)更大。戴上太陽鏡后,就可減少紫外線對眼睛造成的傷害。

長期接觸長波紫外線輻射,可導(dǎo)致慢性蓄積性晶狀體損傷,誘發(fā)或加速白內(nèi)障的生成和發(fā)展,所以要避免在強(qiáng)烈的陽光/燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí)。

人眼對紫外線極為敏感,多種眼科疾病與紫外線脫不了干系。

電光性眼炎

紫外線通過光化學(xué)作用造成的角膜結(jié)膜急性損傷,使蛋白質(zhì)凝固變性,角膜上皮脫落。剛患病時(shí)僅感到雙眼有異物感和輕度不適,重者會(huì)感到燒灼、劇痛、畏光、流淚、眼瞼痙攣(睜不開眼)等。如反復(fù)發(fā)病,可引起慢性瞼緣炎和結(jié)膜炎。電光性眼炎俗稱“電焊眼”,常在電焊、氣焊、電爐煉鋼、使用紫外線消毒燈或水銀燈不當(dāng)?shù)鹊那闆r下發(fā)生,高壓電短路產(chǎn)生的弧光也可致病。一般在照射4~8小時(shí)后,雙眼同時(shí)發(fā)病,離光源越近,被照射時(shí)間越長,發(fā)病越早,癥狀越重。

翼狀胬肉

即眼球鞏膜(白色部分)朝角膜(透明部分)長出的一小塊像小昆蟲翅膀樣的病變,病變遮擋瞳孔時(shí)能影響視力,多見于長年在室外工作的漁民和農(nóng)民。發(fā)生翼狀胬肉的原因比較復(fù)雜。專家認(rèn)為,翼狀胬肉的發(fā)生可能是紫外線損傷角膜前彈力層,使結(jié)膜下結(jié)締組織增生,并形成纖維血管組織向角膜中央侵入而引起。

白內(nèi)障

白內(nèi)障有很多種,其共同特點(diǎn)是晶狀體發(fā)生混濁,導(dǎo)致視力下降。其中最常見的是“老年性白內(nèi)障”,它與長期受紫外線照射關(guān)系密切。紫外線穿透角膜后被晶狀體所吸收,能使晶狀體可溶性蛋白交聯(lián)凝聚,使晶狀體老化或變得不透明,最終發(fā)生白內(nèi)障。紫外線對晶體的影響是可累積的,在紫外線較強(qiáng)的高原地區(qū)尤其明顯,西藏居民的白內(nèi)障發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平原居民。

視網(wǎng)膜變性

實(shí)驗(yàn)顯示,紫外線尤其是長波紫外線UVA,可穿透到眼內(nèi)深部,直達(dá)眼底而引起黃斑變性等視網(wǎng)膜病變。黃斑是視網(wǎng)膜上視覺最敏銳的部分,此處的病變能嚴(yán)重影響視力。

需警惕的光

請當(dāng)心避免眼睛受紫外線的傷害!

電焊弧光

電焊操作人員一定要嚴(yán)格遵守操作規(guī)程,使用特殊的防護(hù)面罩,即使工作時(shí)間很短,也要做好防護(hù)。操作時(shí)還要注意避免周圍兒童好奇觀看,要告訴他們電焊弧光很傷眼睛,讓他們躲開。

紫外線消毒燈

廣大醫(yī)務(wù)工作者在進(jìn)行紫外線消毒時(shí),給患者及家屬講清楚危險(xiǎn)之余,自我防護(hù)也很重要。進(jìn)行紫外線消毒時(shí),應(yīng)暫時(shí)關(guān)上門窗,待消毒完畢,應(yīng)先關(guān)閉紫外線消毒燈,再做其他工作。

紫外線驗(yàn)鈔機(jī)

這也是日常生活中常見的紫外線光源,合格的驗(yàn)鈔機(jī)一般都裝有紫外線防護(hù)罩。要注意正確的放置方法,避免燈管正對使用者的眼睛。不要貪圖便宜,購買那些沒有防護(hù)罩的劣質(zhì)紫外線驗(yàn)鈔機(jī)。

高原雪地

隨著青藏鐵路的正式通車,越來越多的旅游者得以圓夢西藏之旅。在盡情投入高原懷抱的時(shí)候,可不要忘了給自己選購一副合適的太陽鏡。選購時(shí)要注意,太陽鏡并不是顏色越深越好,顏色過深會(huì)影響能見度,看東西吃力,容易出現(xiàn)視疲勞,增加在高原活動(dòng)的危險(xiǎn)。選購太陽鏡應(yīng)以能透過30%可見光為標(biāo)準(zhǔn),以茶色、淺灰色為佳,其次是琥珀色、綠色,也可選用偏光太陽鏡。兒童最好使用以能抗破碎的材料制成的鏡片。

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