眼睛有血絲血點(diǎn) 可能是這里出了問題

2018-08-31 來(lái)源：普瑞眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：眼睛出現(xiàn)出血點(diǎn)、紅血絲，就要警惕了!尤其是老人要提防是否是動(dòng)脈硬化了，更容易導(dǎo)致血管脆性增加，局部結(jié)膜小血管破裂、出血。因此出現(xiàn)這種情況的老人，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查眼底，看是否存在動(dòng)脈硬化的程度，還可以起到預(yù)防腦梗塞、腦出血的作用。

最近老覺得眼睛不太舒服，照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)眼睛里突然有了很多紅血絲，在朋友圈一問，原來(lái)這種情況還不止小編一個(gè)!眼睛出現(xiàn)紅血絲會(huì)不會(huì)有什么危害?究竟是怎么回事?碰到這種情況該怎么辦呢?小編有點(diǎn)恐慌了……

眼睛出現(xiàn)紅血絲是什么危害？

相信大多數(shù)年輕人都有這種體會(huì)，熬夜看個(gè)球賽、打個(gè)游戲、追個(gè)電視劇，第二天起床眼睛肯定布滿紅血絲。

眼睛出現(xiàn)出血點(diǎn)、紅血絲，就要警惕了!尤其是老人要提防是否是動(dòng)脈硬化了，更容易導(dǎo)致血管脆性增加，局部結(jié)膜小血管破裂、出血。因此出現(xiàn)這種情況的老人，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查眼底，看是否存在動(dòng)脈硬化的程度，還可以起到預(yù)防腦梗塞、腦出血的作用。

眼部經(jīng)常出現(xiàn)血絲、每次可自行消退，并且反復(fù)發(fā)作，可能是自身血液凝血功能出了問題。如在用眼過(guò)度后、揉眼睛后或猛抬頭后出現(xiàn)紅血絲、紅血點(diǎn)，則不必過(guò)慮，一般這種情況最多兩三個(gè)星期就可以自行吸收了。如果長(zhǎng)期不吸收，就有必要到醫(yī)院進(jìn)行檢查了。

哪些原因會(huì)造成眼睛出現(xiàn)紅血絲？

1不良的生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、不規(guī)律的睡眠、長(zhǎng)期戴隱形眼鏡、經(jīng)常面對(duì)電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品。

2濫用化妝品：很多女性都習(xí)慣化眼妝，濃妝往往損傷眼部四周的肌膚，有的化妝品還會(huì)直接損傷眼睛。

3皺眉、瞇眼也會(huì)讓眼部周圍皮膚緊張，從而變得松弛，促使眼睛老化。

4當(dāng)?shù)貧夂蛟蛞矔?huì)導(dǎo)致血絲加重，像濃重的霧霾、較大的風(fēng)沙都會(huì)對(duì)眼睛造成較大的傷害。

眼睛有紅血絲了怎么辦？

適度休息

1、補(bǔ)充睡眠，每天至少要有7小時(shí)的睡眠時(shí)間，睡眠充足有助于滋潤(rùn)眼睛，減少眼睛的血絲。腎虛、頭臉油膩、濕氣重、痰多。

2、上班族記得眼睛與電腦屏幕的距離不要過(guò)近，最好不要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、電視、書籍，建議每一兩個(gè)小時(shí)停5分-15分鐘，以緩解眼睛疲勞。

3、盡量選擇戶外放松，如果條件限制可選擇窗邊遠(yuǎn)眺。

正確飲食

1、眼睛有紅血絲時(shí)可選擇適量枸杞與小米煮粥，加入適量白糖食用，能夠治療視力模糊以及流淚的情況。

2、枸杞子加菊花，用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。

3、補(bǔ)充眼睛必需的營(yíng)養(yǎng)元素。葉黃素、維生素A、胡蘿卜素及鋅的食品對(duì)于消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

時(shí)常飲水

間歇性的飲水對(duì)于眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補(bǔ)水外，可適當(dāng)?shù)牟扇∠鄳?yīng)措施，使您身處的環(huán)境也有一定的濕度。

1、在電腦旁放一杯熱水，可以提醒自己隨時(shí)補(bǔ)充水。

2、在有空調(diào)的辦公室或房間里，應(yīng)特別注意水分補(bǔ)充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)，可防止干眼發(fā)生。

3、眼睛經(jīng)常有血絲或突然有小范圍充血，可用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。

4、如果眼睛有紅血絲并且有腫痛情況，或者是有紅血絲并且有障翳的話，則可以取一兩新鮮的車前草煮水飲用。

5、因體內(nèi)有燥熱、上火引起的血絲可以多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML。

及時(shí)清理

眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢等癥狀，千萬(wàn)別直接用手反復(fù)揉搓雙眼，這樣會(huì)出現(xiàn)眼感染等情況，引起發(fā)炎，最好是先閉眼休息。

1、以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤(rùn)眼睛。

2、卸妝時(shí)一定要小心清潔眼瞼，避免殘屑、油脂、細(xì)菌、化妝品塵屑等導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，引起血絲。

按摩眼眶面部

人體五臟六腑的許多經(jīng)脈都經(jīng)過(guò)面部和眼睛，每天抽空按摩10分鐘，每天數(shù)次，持之以恒，不僅對(duì)眼睛有保健作用，對(duì)整個(gè)人體的健康也大有好處。

1、兩手手掌互相摩擦直到發(fā)熱，將發(fā)熱的手心蓋住雙眼，并將眼球上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)。

2、閉眼，兩手食指沿著眉骨輕輕按壓，直到太陽(yáng)穴，對(duì)太陽(yáng)穴稍加用力按，再由太陽(yáng)穴往下按壓下眼眶直到與鼻梁交界處。

3、眼睛閉上，兩手食指沿著鼻梁、鼻翼的兩側(cè)，上下來(lái)回搓揉，食指用力壓鼻翼兩側(cè)凹陷處。

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適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。

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滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適，主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。

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1．季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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