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入冬了眼睛又干又澀 你中招了嗎

2018-11-13 來源：蘭州愛爾眼科  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：每天使用電視、電腦、手機(jī)和佩戴隱形眼鏡超過3小時的人中，九成以上有干眼問題。另外，瞼板腺功能障礙（MGD）在這類人群中的患病率高達(dá)60%-80%。

一轉(zhuǎn)眼，蘭州的氣溫來了個“大跳水”，溫度驟降、寒風(fēng)蕭瑟，此時，各種因天氣干燥產(chǎn)生的問題也漸顯威力，人們除了感覺咽干舌燥、皮膚緊繃外，眼睛也跟著“遭殃”，出現(xiàn)眼睛干澀、眼癢、眼痛等問題，甚至看東西時，視力還有點模糊。你知道嗎，這些，都可能是“干眼癥”的癥狀。

門診案例

近日，前來院就診的胡女士就反應(yīng)了她的困擾，因為工作的原因，每天大量時間對著電腦，休息的時間也是看書充電學(xué)習(xí)。“平時眼睛干澀，點點眼藥水就好了，可最近，眼睛總是干疼，眼藥水也無濟(jì)于事，嚴(yán)重影響了工作和生活。”經(jīng)眼科醫(yī)院眼表與角膜?？漆t(yī)生診斷，胡女士是“中招”了干眼癥。

什么是干眼癥？

干眼癥是由于角膜表層淚膜的質(zhì)或量的不足造成的結(jié)膜、角膜上皮不能維持正常功能并伴有眼部不適癥狀的一類疾病。

如果經(jīng)常有眼睛干澀、異物感、燒灼感或刺痛感，甚至不明原因流淚時，就很有可能是得干眼癥。

干眼癥并不僅見于秋天，一年四季都有，在這季節(jié)表現(xiàn)強(qiáng)烈，更多是因為眼睛對從盛夏的濕熱轉(zhuǎn)入秋天的干燥一時接受不了。

在眼科醫(yī)院干眼門診中，像胡女士這樣的干眼患者占到四成，且以老年人、學(xué)生、駕駛員、上班族居多。

每天使用電視、電腦、手機(jī)和佩戴隱形眼鏡超過3小時的人中，九成以上有干眼問題。另外，瞼板腺功能障礙（MGD）在這類人群中的患病率高達(dá)60%-80%。

專家介紹，我們的眼中不僅有“水”，還有瞼板腺分泌的“油”，"油"分布在水液層的表面，它的存在，可以有效地減少水液的蒸發(fā)。

瞼板腺功能障礙可引起“油”的缺乏，進(jìn)而導(dǎo)致“鎖水”功能缺失，淚液蒸發(fā)過強(qiáng)。對于這種情況，單純點用眼藥水不僅沒有效果，還可能破壞脂質(zhì)層、加重病情。

對于這類干眼患者，推薦的治療方式是物理治療法及脈沖光治療法。

其中，脈沖光治療法是效果最好的一種，OPT強(qiáng)脈沖光照射可以封閉眼瞼周圍異常毛細(xì)血管，減少新生血管形成，抑制蠕形螨，降低瞼緣細(xì)菌載量，同時減輕炎癥反應(yīng)；脈沖光產(chǎn)生的熱量可以熔解軟化瞼酯，更好疏通瞼板腺，提升“油”的質(zhì)量，從病因上治療這類干眼。

眼睛干澀、不舒服？怎么辦？

■眼藥水

眼藥水是大家用得最多，也最容易出錯的。建議選擇人工淚液——

①選擇不含防腐劑的人工淚液

②開封4周后不要再用

③每天不超過4次，每次1滴即可

④用前務(wù)必清潔雙手

⑤滴在下結(jié)膜囊里，而不是黑眼珠上

■干眼SPA

藥物熏蒸

在進(jìn)口的儀器中注入特定藥物，進(jìn)行15~20分鐘的熏蒸，補(bǔ)充眼部水分，身心放松的同時眼部也得到充分舒緩，有效地緩解了眼睛干澀、刺癢、疲勞等不適的癥狀。

眼部SPA：通過超聲震動將藥物霧化成微細(xì)分子，形成霧滴，藥物分子直接、連續(xù)、全面地作用于角膜結(jié)膜。

眼罩熱敷

20分鐘左右的熱敷，可以促進(jìn)眼周部位的血液循環(huán)，也可以緩解患者眼部的疲勞。熱敷眼罩：融化病理性瞼脂更容易排出。

瞼板腺按摩

按摩約10分鐘，按摩后能有效改善瞼板腺功能，解決絕大多數(shù)干眼患者油脂分泌不足問題。此項治療受到廣大患者的好評。

瞼板腺按摩：解除瞼板腺管道阻塞，防止腺泡萎縮。

眼瞼清潔與除螨

眼瞼清潔：用較溫和的清潔液擦洗瞼緣。深度清潔，清除睫毛根部寄生螨蟲。

眼罩冷敷

冷敷：保持眼周環(huán)境濕潤，清涼止癢，消炎消腫，促進(jìn)微血管循環(huán)

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