干眼癥隨著現(xiàn)在的電子產(chǎn)品在我們生活中的普及，干眼癥的發(fā)病率也有所增加，有不少的小朋友很小年紀(jì)就患上了干眼癥的了。很多人在干眼癥最初發(fā)病的時候，都是不怎么注意的，認(rèn)為一幾天就會好了，這樣下去會變得越來越嚴(yán)重的。那么，嚴(yán)重的干眼癥會帶來哪些后果？

如果干眼癥患者不能夠離開工作環(huán)境，或者是改變用眼的習(xí)慣，長期的發(fā)展，就會造成嚴(yán)重的干眼癥發(fā)生，引起角膜潰瘍甚至是失明。在臨床上，也會遇到很多的干眼癥患者的病情已經(jīng)很嚴(yán)重，不少的患者的眼睛發(fā)紅，干眼癥出現(xiàn)以后，患者就采用抗生素眼藥水，這類眼藥水有防腐劑，對淚膜有嚴(yán)重的破壞能力，只要不點眼藥水的時候，反彈就會嚴(yán)重，就容易造成失明。

干眼癥的防治方法是：

1、養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。干眼癥的防治最為重要的一點，就是不要過度用眼。干眼癥是一種壓力型病癥，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞的比較好方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)操作。

2、干眼癥的防治，飲食也是尤為重要的一步。長期從事電腦操作者，應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B、C、E的攝入。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，電腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物，維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內(nèi)垃圾，預(yù)防白內(nèi)障。

核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng)，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當(dāng)飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。

3、為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應(yīng)放置在窗戶的對面或背面，環(huán)境照明要柔和，如果操作者身后有窗戶應(yīng)拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。

這是干眼癥的防治的眾多手段中最為容易讓人忽視的一個地方。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數(shù)只及平時的三分之一，因而減少了眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌。應(yīng)該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。

4、使用眼藥是干眼癥防治中的藥物防治。為減少眼部的干燥，可以適當(dāng)在眼部點用角膜營養(yǎng)液，另外眼保健操也可以起到放松眼睛，減少視疲勞的作用。

干眼癥跟很多的疾病一樣，如果不及時治療的話，會慢慢地變成了嚴(yán)重干眼癥的，用眼的時候都要注意不要過度用眼，或者長時間對著電子屏幕，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。