弱視患者的眼睛與正常視力的人的眼睛表面上看起來是沒有什么異常的，但是，在視力上也是確實會比普通人要差一點的。弱視患者在以后的工作上或?qū)W習上，有時確實會比一些正常人會稍有不便的。那么，弱視患者平時可用哪些家庭訓練方法？

弱視患者的家庭訓練方法有：

1、穿圈訓練：手持直徑1厘米的圓圈，用弱視眼看準圓圈，同時用一鐵絲穿過，每日反復訓練，到能迅速準確地穿過此圈時為止；

2、刺點訓練：正常注視或經(jīng)過注視訓練后恢復為中心注視者可選用本訓練?？稍谄胀ǖ陌准埳嫌命c線畫成各種動物或物體作為訓練用圖畫。

訓練時遮蓋健眼，手持一支筆，用弱視眼看圖形，并用筆尖對準每個點刺下去。本法是簡單易行的家庭訓練方法，一般弱視程度嚴重者，訓練初期多不能刺準圖形，但經(jīng)過反復訓練后可準確刺中；

3、刺繡訓練：為了提高弱視的視力，可遮蓋健眼，用弱視眼進行刺繡(繡花)訓練，這也是一種有效的家庭訓練方法；

4、集合訓練法：本療法的目的是增強集合力。將患者下頜固定不動，令其注視某目標，再讓該目標逐漸向鼻尖靠近，此時眼不斷增強集合力，如此反復進行，可以訓練集合；

5、眼肌訓練：眼肌訓練是令患者注視目標，并追隨目標(目標擺動方向和速度可以根據(jù)不同情況進行調(diào)整)。取一能變更擺動方向和旋轉(zhuǎn)速度的棒桿，先將患兒頭固定之后，將棒桿做水平運動或做旋轉(zhuǎn)運動或向斜方向運動，令其注視棒桿尖端并追隨棒桿向各方向擺動，以訓練眼肌。

弱視治療的注意事項有：

1.消除抑制

弱視主要是發(fā)生于視覺發(fā)育期間，極大抑制視覺功能的形成。所以，治療基本的任務就是消除抑制。在解決屈光不正的基礎上進行遮蓋治療，其原理就是遮蓋健眼強迫使用患眼，消除單眼抑制、復視和混淆視，以促進視功能的恢復。

2.矯正眼位

矯正眼位是消除弱視患者復視，預防單眼抑制、弱視的重要舉措。眼位矯正，應根據(jù)其性質(zhì)選擇手術和非手術治療，以便給雙眼單視創(chuàng)造恢復的條件，使雙眼視得到正常的發(fā)育。眼位矯正后還要繼續(xù)視功能訓練，并密切觀察視力及眼位變化情況。

3.提高視力

提高視力是弱視治療的根本目的。精細目力訓練可有效促進患者的視覺發(fā)育，達到增視效果。精細目力訓練有穿針，描圖繪畫、穿珠子等，患者可根據(jù)自身情況選用。

4.訓練黃斑固視

弱視眼多有固視異常，并出現(xiàn)注視點偏移及中心盲點。高博士提醒，弱視患者測定是否有固視異常是非常重要的，以便在治療時選擇適當方法以訓練防止旁中心注視、視網(wǎng)膜異常對應，達到增視的目的。

5.融合功能

視力恢復至正常，很多家長認為不必再進行弱視治療。其實，這是錯誤的。多數(shù)弱視患兒不僅沒有雙眼同時視物的功能，而且融合功能和立體視覺都存在缺陷。當弱視眼的視力恢復正常之后，還需進行同視機訓練，建立融合功能，恢復立體視覺，最終獲得正常立體視覺。

弱視患者有時候可以通過一些家庭訓練的方法來提高視力，改善弱視的情況的，弱視的患者在治療后，也要采取適當?shù)淖o理措施，保護好自己的眼睛。