青少年視力健康已成為社會(huì)普遍關(guān)注話題，而近視將成為影響孩子視覺健康甚至導(dǎo)致失明的一大致命因素。在此，專家呼吁家長(zhǎng)們重視孩子視力健康要“趁早”，一起捍衛(wèi)孩子看的清的權(quán)利！

近視率沒有最高，只有更高

根據(jù)教育部發(fā)布的《2017年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果》顯示，學(xué)生的近視率居高不下。

19～22歲，視力不良率居然達(dá)到了86.36%，就連7～12歲的小學(xué)生的視力不良率都快達(dá)到50%，“小眼鏡”逐年增多，近視呈低齡化趨勢(shì)。

醫(yī)院專家感慨：近視群體越來越年輕化。以前來看眼睛的孩子都在10歲左右，而現(xiàn)在來看眼睛的孩子多是4～6歲。

除了近視的發(fā)病年齡與之前相比有明顯提前的趨勢(shì)外，孩子近視發(fā)病也有向高度數(shù)發(fā)展的趨勢(shì)。

《2014年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果》

導(dǎo)致近視的四大元兇

了解近視的成因，才可以有的放矢，有效的預(yù)防近視。專家表示，導(dǎo)致近視的原因很復(fù)雜。

其中，最主要的有以下四大因素：遺傳、視覺環(huán)境、用眼習(xí)慣和家長(zhǎng)重視程度。

遺傳因素：

據(jù)調(diào)查，雙親都是近視，父母中一個(gè)是近視和父母都不是近視這三種情況下的孩子，近視的發(fā)生率的比例是6.4：3.2：1。

而在超過600度的高度近視人群中，他們的孩子近視的比例更高。

視覺環(huán)境：

指的在太亮、太暗、炫光、反光的地方過度使用眼睛。

閱讀時(shí)燈光不夠明亮，教室黑板反射不均勻，墻壁太亮等環(huán)境下長(zhǎng)期使用眼睛，都會(huì)引起孩子視覺疲勞，增加孩子近視的幾率。

用眼習(xí)慣：

過多近距離用眼。除了書本之外，尤其是孩子過多的接觸電子設(shè)備。

長(zhǎng)時(shí)間閱讀時(shí)離手機(jī)、電腦、IPAD、電視等電子設(shè)備的屏幕太近；大人報(bào)有僥幸心理的讓孩子過度使用電子設(shè)備已成為當(dāng)今社會(huì)導(dǎo)致孩子近視的一大原因。

家長(zhǎng)重視程度：

很大一部分孩子的近視甚至高度近視都是因?yàn)榧议L(zhǎng)不夠重視。

孩子近視早期都會(huì)伴有一些不適癥狀，比如：瞇眼、頻繁眨眼、揉眼等，但是家長(zhǎng)不夠重視或忽視。甚至有很多家長(zhǎng)在得知孩子近視任然抱著僥幸的心理，把可防可控的低度近視誤以為假性近視，從而導(dǎo)致孩子度數(shù)進(jìn)一步加深。

保護(hù)孩子的視力健康要“趁早”：

視物不清，會(huì)對(duì)孩子的身心成長(zhǎng)有很大的負(fù)面作用。

高度近視一旦形成，必然會(huì)導(dǎo)致眼球突出、眼瞼松弛，同時(shí)還可以誘導(dǎo)失明的病變：如：玻璃體渾濁、青光眼、視網(wǎng)膜脫落等等（通俗地說會(huì)導(dǎo)致失明）。

所以提醒家長(zhǎng)們，一定要捍衛(wèi)孩子看的清的權(quán)利。

防止“惡視力”形成，要“趁早”：

早發(fā)現(xiàn)、早治療、早預(yù)防。

01、早發(fā)現(xiàn)

孩子假性近視的周期很短，通常只有2-3個(gè)月的時(shí)間，一旦形成真性近視就不可逆了。

因此，家長(zhǎng)們一定要學(xué)會(huì)通過細(xì)節(jié)判斷孩子視力問題，才能做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

出現(xiàn)以下幾個(gè)行為時(shí)，很可能說明孩子視力已經(jīng)出現(xiàn)問題：

看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼：

近視引起的瞇眼動(dòng)作是眼瞼輪匝肌收縮作用的結(jié)果，其原理是要是為了使瞳孔變小，進(jìn)入眼睛中的光更少，增強(qiáng)聚光，因而看東西更清楚。

瞇眼會(huì)使孩子眼睛周圍肌肉過度緊張，引起酸脹疼痛等癥狀。

貼近物體看東西：

當(dāng)孩子看物體時(shí)總要跟物體貼得很近，讀書寫字時(shí)常常抱怨屋子里的光線太暗時(shí)，要考慮到孩子可能患有近視。

經(jīng)常歪著頭看物體：

一些患有早期近視的兒童常常會(huì)歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少散射光線對(duì)其視力的影響。

02、早治療

如果孩子出現(xiàn)了上述行為，要及時(shí)帶著孩子到醫(yī)院或視力康復(fù)中心恢復(fù)治療。

目前，還是有很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子戴眼鏡會(huì)不會(huì)度數(shù)越來越大？如果配戴的近視眼鏡是合適的，又注意用眼衛(wèi)生，近視度數(shù)會(huì)穩(wěn)定在一定水平。

由于兒童和青少年正處于發(fā)育階段，眼球會(huì)像身體一樣隨著年齡增長(zhǎng)而變化，故近視也會(huì)慢慢加深，這就是很多孩子眼鏡越戴越厚的原因，跟是否配戴眼鏡無關(guān)。

18歲以后，人體的生長(zhǎng)逐漸停止，近視也會(huì)逐漸穩(wěn)定下來。

03、早預(yù)防

真性近視不可逆，“防”比“治”更重要。那么如何預(yù)防近視呢？

建議家長(zhǎng)們，盡早讓孩子做眼部檢查。在中國(guó)，3歲左右的孩子就應(yīng)該定期檢查視力。

另外，家長(zhǎng)們要注意了，尤其是有在遺傳、視覺環(huán)境和用眼習(xí)慣上有高危因素的孩子，建議家長(zhǎng)們最好每年帶孩子最少做兩次定期全面的眼部檢查。

家長(zhǎng)可以自己記錄并建立孩子的視力檔案。關(guān)注并記錄孩子視力情況，便于在孩子眼部出現(xiàn)病癥時(shí)可以及時(shí)有效的采取相應(yīng)措施。