一雙正常健康的眼睛長啥樣?很多人都以“看得見”、“看得清”為標準。其實,并非如此。廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心的醫(yī)生表示,與以下四個方面有關(guān)。
·一、眼白顏色·
眼白,醫(yī)學(xué)上叫做鞏膜。正常情況下,眼白健康的表現(xiàn)主要有光澤度好、顏色瓷白、沒有血絲和斑點等。
若是你發(fā)現(xiàn)自己的眼白出現(xiàn)了以下變化,那就要小心了:
★眼白發(fā)藍——貧血
★眼白出現(xiàn)綠點——腸梗阻
★眼白出現(xiàn)紅點——糖尿病
★眼白出現(xiàn)血片——動脈硬化
·二、角膜透明·
眼角膜是眼睛前端一層完全透明的薄膜,也就是平常說的黑眼珠。之所以從外觀來看是顯示黑色的,實際是透出眼內(nèi)的組織的表現(xiàn)。
一旦角膜發(fā)生感染時,就會引起相應(yīng)病變。包括感染、外傷、變性等,這些都可能使透明的角膜出現(xiàn)灰白色的渾濁,導(dǎo)致視力模糊、減退,嚴重者甚至失明。
·三、瞳孔正常·
正常情況下,瞳孔呈圓形,直徑約為2.5-3mm,可隨光線的強弱而擴大和縮小。
亞洲人的瞳孔大多是棕色,而西方國方的藍色居多。當(dāng)然,如果是佩戴美瞳,那就另說了。
除了生理調(diào)節(jié)變化外,一旦出現(xiàn)兩側(cè)瞳孔不對稱、瞳孔顏色異常、瞳孔形狀異常、對光反應(yīng)遲鈍或消失等,就要警惕是否是身體健康出現(xiàn)了問題!
·四、良好的視覺功能·
良好的視覺功能包括視力、雙眼視功能、對比敏感度、色覺、視野等。
no.1視力
視力1.0就代表了眼睛一定是健康的嗎?不一定!視力只是判斷視力健康的一個重要指標,但不是唯一衡量標準。
也就是說,有時候盡管視力可以達到1.0,但可能有其他方面視覺的缺陷,眼睛仍然是不健康的。
▲怎樣的視力才算“標準”呢?過程基本如下:
.4個月嬰兒視力為0.02~0.04;
.5~6個月嬰兒視力為0.04~0.08;
.7~8個月嬰兒已有固視,能長時間看一個方向;
.一周歲兒童能識別眼、耳、鼻等器官;
.2~3歲兒童的視力達到0.4~0.5;
.3~4歲兒童視力達0.5~0.7;
.5~6歲兒童的正常視力接近0.8~1.0;
.6歲以后達到1.0即是正常標準視力。
no.2雙眼視功能
當(dāng)我們在看東西時,外界物體在雙眼視網(wǎng)膜相應(yīng)部位所形成的像,經(jīng)過大腦的視覺中樞融合為一,使人們感覺不是兩個相互分離的物體,而是一個完整的立體形象,這種功能稱為雙眼視覺。
雙眼視功能是雙眼視的基礎(chǔ),只有擁有正常的雙眼視功能才能享受舒適、持久的視覺。
no.3對比敏感度
對比敏感度通俗地講就是人眼看清大型模糊目標物的能力。不僅感覺到物體的光,且能分辨它和認識它的形狀。
no.4色覺
一般人都能分辨各種顏色,稱為正常色覺,但有人對各種顏色不能分辨,稱為色盲,也有的人對大部分顏色能夠分辨,只是對紅、綠色分辨不清,稱為紅綠色盲。
還有些人,會出現(xiàn)色覺的突然或逐漸喪失,這其中可能潛在健康問題,例如白內(nèi)障。
色盲色弱測試圖:
首先一定要離屏幕遠點兒,這樣檢測出來的數(shù)據(jù)才準確;
如果大家只能看到數(shù)字2就是色弱的人群,要是看到兩個數(shù)字的話證明就是正常的視覺。
no.5視野
視野是指人的頭部和眼球固定不動的情況下,眼睛觀看正前方物體時所能看得見的空間范圍。平時開車,過馬路都需要用到周邊視野來關(guān)注情況保證安全。
視網(wǎng)膜色素變性、青光眼晚期、周邊部視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜炎、視盤水腫,視盤缺損等眼部疾病,都會導(dǎo)致視野缺損。
溫馨提示
在良好的用眼習(xí)慣下,擁有敏銳的視力,寬闊的視野,而且沒有任何眼疾和眼部不適感,是每個人的追求。但現(xiàn)在人們整天對著電腦屏幕、看手機或熬夜加班,都會對眼睛造成很大傷害。
在此,眼科中心的醫(yī)生建議,養(yǎng)成定期進行眼科檢查的習(xí)慣,每年至少進行一次眼部的詳細檢查,尤其兒童青少年、高度近視人群、中老年人、糖尿病、高血壓患者更應(yīng)遵循醫(yī)囑,定期復(fù)查。
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