曾有家長帶著孩子來醫(yī)院咨詢，抱怨視力下降了，遠處和近處都看不清楚。之后，醫(yī)生對孩子進行視力嚴查，發(fā)現(xiàn)孩子有散光的現(xiàn)象。隨著醫(yī)療條件和篩查意識的提高，如今有越來越多的散光病例被發(fā)現(xiàn)，散光人群也呈低齡化發(fā)展，甚至涉及5歲以下嬰幼兒。

散光和近視、遠視并列為屈光不正的三種情況：正常人眼睛在眼球調(diào)節(jié)放松的情況下，可以讓五米以內(nèi)的物體清晰地成像在視網(wǎng)膜上面；近視是平行光線經(jīng)瞳孔進入眼內(nèi)，聚焦在視網(wǎng)膜之前，表現(xiàn)為看近清楚看遠模糊；遠視是平行光經(jīng)瞳孔進入眼內(nèi)，聚焦在視網(wǎng)膜之后，表現(xiàn)為視力障礙，看遠看近都不清楚。

和近視、遠視的不同，散光大多屬于先天性疾病。平行光線進入眼球后，不能正常聚焦于一點，不能形成清晰的物像。就算移動目標物體，都不能清晰成像，只有佩戴散光眼鏡才能看清。

引起兒童散光的主要原因

一、遺傳因素，父母患有散光，則孩子患散光的幾率增加；

二、用眼姿勢不正確，斜眼，瞇眼，歪頭視物常常是散光的表現(xiàn)；

三、用眼時機過早，不少低齡兒童都有長時間看電視、玩平板等習(xí)慣；

四、倒睫、眼部濕疹、結(jié)膜炎、上瞼下垂等眼部疾?。?/p>

五、營養(yǎng)不均衡，挑食的孩子營養(yǎng)素攝入不足可導(dǎo)致眼睛發(fā)育異常。

兒童散光會出現(xiàn)哪些的癥狀？

如果孩子出現(xiàn)以下癥狀，家長就要警惕孩子是不是有散光了。

1、視力模糊，看近物及遠物都會出現(xiàn)模糊不清，光線看起來像是「化開」的。

2、重影現(xiàn)象，情況在晚間可以變得更為嚴重。

3、散光度數(shù)深影像可能出現(xiàn)扭曲。

4、若未能及時準確矯正散光，會引起視疲勞，以及一系列相關(guān)癥狀，例如頭暈、頭痛等。

廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心小兒眼科專家表示，若孩子在平常運動如接球時反應(yīng)比同齡兒童慢，喜歡瞇著眼、側(cè)著或歪頭看東西，低垂著臉眼睛往上看時，家長應(yīng)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院進行眼部檢查，排查是否有散光等問題。

兒童散光怎么矯正？

散光分為規(guī)則散光、不規(guī)則散光。

◆規(guī)則散光是因為角膜或者晶狀體的兩條主子午線彎曲度（即屈光力）不同所形成的。規(guī)則散光可以配鏡矯正視力。

◆在同一條子午線上或在同一條子午線的不同部位，屈光力表現(xiàn)不同者，稱為不規(guī)則散光。

不規(guī)則散光的發(fā)病原因主要是圓錐角膜、角膜外傷或炎癥遺留的瘢痕造成角膜屈光面凹凸不平，從而導(dǎo)致屈光力不一致。這種散光是由后天疾病引起的，晶體脫位、白內(nèi)障等疾病也可引起散光。它無法通過常規(guī)配鏡矯正視力，可能需要使用特殊的角膜接觸鏡（RGP）來矯正。

生活中做好這些幫助孩子遠離散光

1、定期做視力檢查，在3-4歲時就開始做眼部的健康檢查，并指導(dǎo)幼兒注意用眼習(xí)慣，注重衛(wèi)生，避免傳染眼疾。家長應(yīng)注意觀察幼兒的眼睛發(fā)育狀況，發(fā)現(xiàn)有眨眼，揉眼睛，瞇眼睛，經(jīng)常摔倒等習(xí)慣應(yīng)及時去醫(yī)院復(fù)查。

2、家長在注重幼兒教育的同時應(yīng)注意用眼時間，應(yīng)該勞逸結(jié)合，盡量不要給眼睛太大的壓力，多戶外運動，保證眼睛的的休息時間。

3、電子產(chǎn)品的時間控制，應(yīng)減少幼兒和青少年使用電子產(chǎn)品，引導(dǎo)他們保護自己的眼睛，讓他們有愛護眼睛的概念。

4、多吃蔬菜，多食水果，適當補充葉黃素等有益于眼睛的食物。