孩子們的握筆姿勢是朝前傾的，

筆一把攥在手里，

臉差不多貼到本子上了！

畫面很熟悉，孩子很認真，但是，這種握筆方式，卻是坑娃近視的“近視握筆法”！

“近視握筆法”？沒錯，就是一種會助長孩子近視加深的握筆姿勢！衛(wèi)生部近視眼重點實驗室的一項調(diào)查顯示，相比坐姿不正確，錯誤的握筆姿勢甚至更容易導(dǎo)致孩子近視！這是為何？？？

Q1：“近視握筆法”為何助長近視？

這種“近視握筆法”，表現(xiàn)在拇指疊在食指上。但是這樣一來，大家可以試試，握筆時拇指和食指交叉，手指就會擋住視線，導(dǎo)致看不清筆尖。

正是因此！很多的小朋友就會不自覺低頭或歪頭，讓眼睛靠作業(yè)本更近一點——隨之，視疲勞、近視都來了。

教授為此做了一個比喻——

“眼睛有調(diào)節(jié)力，像彈簧一樣。小朋友近視，就是彈簧生銹了。”

可是為什么彈簧會生銹呢？小朋友一歪頭，兩只眼睛一只離作業(yè)本近，一只離作業(yè)本遠，兩邊眼睛的彈簧開始“打架”，久而久之，就生銹了。

所以，從一定程度上看，小朋友的握筆姿勢越糟糕，越容易近視；握筆姿勢越糟糕，近視度數(shù)也越糟糕。

而且，這種錯誤的握筆寫字姿勢，同樣也會造成眼睛的外隱斜，讓眼睛更容易疲勞。

（你看，一只眼睛的“眼珠子”向外偏斜了，這就是外隱斜?。?/p>

眼睛的外隱斜，會伴隨孩子從小長到大，其實大人們也可以對照看看自己有沒有外隱斜？如果有，很可能就是小時候沒好好握筆留下的錯！

Q2：那怎樣的握筆姿勢才正確？

接下來的內(nèi)容就會告訴我們正確的握筆姿勢是怎樣的。

▲①大拇指和中指碰在一起②將筆放上③食指落下握住筆，將筆桿子露出

▲換個角度看，大拇指、食指、中指形成一個“360°”的圓環(huán)，三只手指變成三個固定的支撐點。

這樣一來，書寫時用力就更科學(xué)、均衡，也不再遮擋目光~

同時，再配合“一拳一尺一寸”的規(guī)范坐姿：

坐姿正確了，握筆寫字姿勢也正確了，小孩子的眼睛健康就得到了很大的保障！

怎么樣，你get了嗎？小管家已經(jīng)學(xué)會了喔↓

全新的學(xué)期開始了，在合理控制孩子玩電子產(chǎn)品的同時，家長們也應(yīng)糾正孩子錯誤的握筆姿勢！預(yù)防近視，從小做起！