眼睛里也會長結(jié)石看看你有沒有？

2019-02-22 來源：上海普瑞眼科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：這陣子，眼睛經(jīng)常有異物感，還動不動發(fā)癢、怕光流淚，滴了幾瓶眼藥水都不見好，于是去醫(yī)院檢查了眼睛。可這一檢查，醫(yī)生告訴我是眼結(jié)石……

只聽過膽結(jié)石、腎結(jié)石，竟然眼睛也會長結(jié)石嗎？眼結(jié)石，并不是眼睛里面長石子！眼結(jié)石，其實是結(jié)膜發(fā)生慢性炎癥時，結(jié)膜脫落的上皮細胞、黏液成分和脂肪等成分長期堆積，形成的一顆顆小米粒大小、類似于結(jié)石的東西。它的本質(zhì)是結(jié)膜的凝結(jié)物，并不是真的石子，但也不能掉以輕心。

眼結(jié)石可能擦傷角膜！結(jié)膜結(jié)石多見于成年人，主要發(fā)生在有沙眼、慢性結(jié)膜炎等慢性眼病的患者，多出現(xiàn)在上瞼，瞼結(jié)膜上有質(zhì)硬的黃白色小點狀突起，狀如碎米，有的散在呈點狀，也可密集成群。

初起位置較深，結(jié)石還埋在結(jié)膜下邊，一般無自覺癥狀，以后漸露出于結(jié)膜表面，只有在硬結(jié)突出于結(jié)膜表面時才有異物感，甚至引起角膜擦傷，在此情況下可在表面麻醉下用刀尖或注射針頭剔出，如無刺激癥狀可不必處理。

如并發(fā)于沙眼、慢性結(jié)膜炎等病，應(yīng)該在挑撥之后，治療原發(fā)病。不過多數(shù)病人在取出結(jié)石后，還可能繼續(xù)長出新的結(jié)石，往往需要經(jīng)常治療，以防磨傷角膜。

護眼提示

專家表示："預(yù)防出現(xiàn)結(jié)膜結(jié)石的關(guān)鍵，就要養(yǎng)成健康的用眼習慣，不長時間做低頭族，不亂揉眼睛。另外以下幾點也是要時常注意的。"

1、屏幕

能看電視的，絕不看手機；能用桌上電腦上網(wǎng)的，也別拿手機來玩；買手機買屏幕大的。這是最簡便的護眼方式。因為一般來說，眼睛距離電視是2米，電腦是50厘米，而手機只有15厘米或者更近。因為距離近，光線尚未發(fā)散，直射到眼睛內(nèi)，對眼部損傷更大。

2、燈光

看屏的時候最好在柔和的燈光下看。如果環(huán)境燈光很弱，屏幕的亮度不要調(diào)得太亮，因為環(huán)境光線弱時，人的瞳孔要張得很大，會導致生理性散光，這可能會誘發(fā)眼底黃斑灼傷或者黃斑出血。

3、姿勢

用電腦時，最好盡可能保持背部挺直，眼睛俯視電腦約15～20度；玩手機時，建議將手機舉起，盡可能與眼睛平視，坐時身體略前傾，手機距離眼球不要太近，看屏幕一小時一定要休息一下。另外，在室內(nèi)不要對著空調(diào)的吹風口坐著，以免加速淚膜破裂。

4、飲食

多補充葉黃素，因為葉黃素是抗氧化劑，能夠為視錐細胞提供營養(yǎng)，玉米、蔬菜、水果里都含有葉黃素。

長了眼結(jié)石，還得找醫(yī)生！發(fā)現(xiàn)長了眼結(jié)石，最好咨詢一下專業(yè)醫(yī)生。通常，如果沒有不舒服的癥狀，可不用治療，多注意用眼衛(wèi)生。如果覺得眼睛里面有異物感，甚至影響了工作和生活，那就需要去醫(yī)院取出結(jié)石了。取眼結(jié)石的方法也十分簡單，在眼部滴用麻藥后，用針頭把眼結(jié)石剔出，然后用些潤滑的藥就可以了。但挑結(jié)石可能會誘發(fā)結(jié)膜瘢痕，所以發(fā)現(xiàn)結(jié)石不需要立馬剔除，當引起眼結(jié)石的原因去除后，不少結(jié)石可以自行消失。