大部分人會(huì)認(rèn)為，眼睛里的紅血絲也許是沒(méi)有休息好，只是疲勞，好好睡一覺(jué)就可以了。然而，造成“眼睛紅了”的原因，真的只有疲勞？

眼睛里出現(xiàn)紅血絲，是每個(gè)人都有可能碰上的事情。人眼里布滿了特別細(xì)微的血管，一般情況下肉眼是不容易發(fā)現(xiàn)的，一旦充血便會(huì)明顯浮現(xiàn)出來(lái)。出現(xiàn)紅血絲后，人的第一反應(yīng)就是睡眠或休息不好。其實(shí)紅血絲的出現(xiàn)原因多種多樣，紅血絲是眼睛健康的“警報(bào)器”，提醒我們注意用眼和及時(shí)檢查。

為什么眼睛里容易出現(xiàn)“紅血絲”?

其實(shí)，我們每個(gè)人的眼睛里都是有血絲的，因?yàn)檠劬锊紳M了毛細(xì)血管。只是，平時(shí)不太明顯而已。

如果遇到睡眠不好，勞累過(guò)度，感染等，引起眼睛里的毛細(xì)血管充血，眼睛里的血絲就會(huì)比平時(shí)看起更紅更粗，于是就出現(xiàn)了紅血絲。

用眼過(guò)度

這應(yīng)該是最常見(jiàn)的原因了，上班看電腦、看文案，下班看電視、玩游戲，路上無(wú)聊時(shí)，垂頭手機(jī)刷起來(lái)，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，這或許就是常態(tài)。但是長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼，會(huì)導(dǎo)致眼睛的疲勞，從而引起紅血絲。

保定新視醫(yī)生建議大家在工作或?qū)W習(xí)時(shí)，多眨眨眼，在近距離用眼一小時(shí)之后，閉眼休息或眺望遠(yuǎn)方10-15分鐘。

眼睛感染、發(fā)炎

用手揉眼睛，灰塵或異物進(jìn)入眼睛，都有可能導(dǎo)致細(xì)菌或病毒入侵眼睛，對(duì)眼睛造成感染，引起眼睛發(fā)炎，從而讓眼睛出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象。

眼部出現(xiàn)感染性疾病時(shí)，要及時(shí)去正規(guī)的眼科醫(yī)院，進(jìn)行檢查治療，平時(shí)千萬(wàn)不要用手揉眼睛，否則會(huì)加重眼睛感染。

不正確地佩戴隱形眼鏡

隱形眼鏡與角膜直接接觸，長(zhǎng)時(shí)間佩戴容易造成眼睛角膜缺氧，導(dǎo)致結(jié)膜血管的擴(kuò)張，使眼睛出現(xiàn)紅血絲。

此外，如果平時(shí)不注意護(hù)理和清潔，或者用不干凈的手去戴隱形眼鏡等，都可能會(huì)導(dǎo)致眼部受到感染，也可能出現(xiàn)紅血絲的現(xiàn)象。

所以，醫(yī)生提醒大家每天佩戴隱形眼鏡的時(shí)間不要超過(guò)8小時(shí)，日常要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好清潔護(hù)理。除了常見(jiàn)的軟性隱形眼鏡，還可以到眼科醫(yī)院驗(yàn)配透氧性更好的硬性隱形眼鏡。

濫用化妝品

現(xiàn)在很多愛(ài)美的女性都喜歡化眼妝，然而長(zhǎng)期化濃妝很有可能會(huì)刺激眼部，從而引發(fā)紅血絲。

保定新視醫(yī)生建議大家盡量不要讓化妝品進(jìn)入眼睛里，選用正規(guī)的化妝產(chǎn)品，掌握正確的化妝方法。

眼部血管破裂

打噴嚏、嚴(yán)重嘔吐或者用力揉眼睛等可能造成眼睛下方的微小血管破裂，溢出的血液被困在眼球內(nèi)，外表看起來(lái)則呈現(xiàn)紅色。

一般這種情況下，除了眼睛發(fā)癢、可見(jiàn)明顯的積血區(qū)域之外，眼睛的正常功能不會(huì)受損，癥狀會(huì)自然消失。平時(shí)不要憋噴嚏、不要使勁揉眼就可以。

干眼癥

我們的眼睛表面有一層淚膜，如果淚膜異常，如破裂時(shí)間太短，淚液的質(zhì)、量不足，就不能起到潤(rùn)滑眼表的作用，會(huì)引起眼睛不適，也就是干眼癥。

干眼癥常見(jiàn)的癥狀包括眼睛干澀、發(fā)癢、紅血絲、異物感、痛灼熱感、畏光等。嚴(yán)重的可能會(huì)影響視力。

對(duì)策：平時(shí)多眨眼睛，注意用眼習(xí)慣。眼睛干澀比較嚴(yán)重時(shí)可以到眼科醫(yī)院的干眼門(mén)診進(jìn)行干眼SPA熏蒸治療。