眼睛老化是什么癥狀要怎么預(yù)防

2019-03-20 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：人到了歲數(shù)眼睛就會(huì)老化，更容易出現(xiàn)視力疲勞，這是因?yàn)槔夏耆说捏w力精力等方面都都不如年輕人的原因，所以我們從小就要愛護(hù)和珍惜我們的眼睛，因?yàn)樗o我們帶來了充滿幻彩的世界！

人們隨著年齡增長(zhǎng)，人體的各種機(jī)能就會(huì)開始衰退，當(dāng)然也包括我們的眼睛，眼睛老化也是一項(xiàng)機(jī)能衰退的表現(xiàn)，當(dāng)我們的眼睛出現(xiàn)老化，對(duì)于我們的身體健康也是非常不利的。那么，眼睛老化是什么癥狀？要怎么預(yù)防？

一、淚腺老化:表現(xiàn)為眼干、眼酸、眼癢、怕光和視力減退，常引發(fā)干眼癥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生角膜軟化穿孔，檢查可看到眼結(jié)膜充血。平時(shí)看電視過久或長(zhǎng)期使用眼藥水是造成淚腺非正常老化的重要因素。

預(yù)防措施：平時(shí)多眨眼，可減少淚液蒸發(fā)。讀書看報(bào)多俯視，視線保持向下約30度。注意補(bǔ)充維生素A。

二、視網(wǎng)膜老化:視網(wǎng)膜中心的黃斑區(qū)老化表現(xiàn)為中心視力減退，視物變形，病人自覺在注視點(diǎn)中央有一團(tuán)暗影，呈灰色或暗紅色，偶爾呈紫色或綠色，如反復(fù)發(fā)作，可形成黃斑變性。

預(yù)防措施：常吃松仁玉米。每天早晚將小指向掌心和手背后扳，各扳10~50次，可刺激神經(jīng)系統(tǒng)，有助于防止視網(wǎng)膜老化。

三、晶狀體老化:晶狀體由透明變?yōu)闇啙岷?，?huì)出現(xiàn)視物模糊、眼前發(fā)霧、視覺敏感度降低，發(fā)展到影響視力時(shí)被稱做白內(nèi)障。

預(yù)防措施：1.戴深色眼鏡。2.每天喝1500～2000毫升水。3.多吃菠菜、四季豆、白菜、空心菜及獼猴桃、蘋果、橙、柑橘、柚等富含維生素C的蔬菜水果。4.每天晚上服一片(50毫克)阿司匹林。

四、玻璃體老化:正常眼內(nèi)玻璃體為透明膠質(zhì)，玻璃體老化會(huì)產(chǎn)生一些細(xì)微的膠質(zhì)凝結(jié)物，當(dāng)光線透過時(shí)投影在視網(wǎng)膜上，就會(huì)產(chǎn)生飛蚊癥。表現(xiàn)為看東西時(shí)，眼前出現(xiàn)如蚊蟲飄動(dòng)的黑影或像蜘蛛網(wǎng)的游絲，且會(huì)隨著眼球轉(zhuǎn)動(dòng)而游移不定，在明亮的地方，癥狀更明顯。

預(yù)防措施：食用首烏黑豆湯。將制首烏50克、枸杞子25克、杭菊花15克、黨參25克、黑豆100克，加水煮約兩小時(shí)即成，每天晚上食用。還可采取按摩法，仰臥于床，閉雙眼，用拇指、食指分別在眼眶上下向內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次，再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角，內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次，最后閉著雙眼用食指、中指并攏按摩眼球，內(nèi)外旋轉(zhuǎn)各50次。每日2次。

五、睫狀肌老化:眼睛看近物時(shí)，必須由睫狀肌與晶狀體進(jìn)行調(diào)節(jié)。當(dāng)睫狀肌老化造成收縮力下降，就會(huì)造成看遠(yuǎn)處清楚近處模糊，即產(chǎn)生老花眼。

預(yù)防措施：清晨起床后，堅(jiān)持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡于冷水中1~2分鐘，然后再用雙手輕輕搓臉部及眼周20~40次。每天晚上臨睡前，用40℃～50℃的溫?zé)崴菝?，擰干后趁熱敷在額頭和雙眼部位，頭向上仰，兩眼暫時(shí)輕閉，熱敷1～2分鐘。

人到了歲數(shù)眼睛就會(huì)老化，更容易出現(xiàn)視力疲勞，這是因?yàn)槔夏耆说捏w力精力等方面都都不如年輕人的原因，所以我們從小就要愛護(hù)和珍惜我們的眼睛，因?yàn)樗o我們帶來了充滿幻彩的世界！

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用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀，如：變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾??；用于減輕感冒時(shí)的過敏癥狀。

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用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。

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干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)

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用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。

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用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛)，紫外線或受其它光線影響之眼炎，眼瞼炎；緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀；還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。

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用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng)； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引

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用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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1．季節(jié)性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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1. 需長(zhǎng)時(shí)間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕，眼睛容易干澀疲勞者 3. 預(yù)防視力衰退的中老年人 4. 在強(qiáng)光尤其是強(qiáng)烈陽(yáng)光環(huán)境下工作者 5. 用眼過度需加強(qiáng)眼睛保護(hù)者

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干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過多）。

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主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

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用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。

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1．季節(jié)性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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