什么是最受孩子們歡迎的玩具？相信為人父母的你們一定跟我有同樣的見解：iPad和手機。

的確，數碼產品中的內容包羅萬象，動畫片，小游戲，兒歌應有盡有，我們成年人都很難自已，更何況是孩子？

所以許多家長選擇強硬的態(tài)度，禁止孩子使用數碼產品。但這種方式真的正確，對孩子有益么？

完全杜絕孩子與數碼產品接觸基本是不可能的。圖書與音頻可以涵蓋很多內容，但長時間看書也會有損視力，而且書無論從呈現形式，成本等方面，顯然不是當今社會教育產品的最優(yōu)選。數碼產品也是我們現代人溝通交流的橋梁，甚至可以說是我們成年人生活的一部分。孩子之間也一樣，如果將孩子完全與數碼產品隔絕，很可能讓他失去部分和孩子們之間交流，溝通的能力，進而營銷到孩子們幼小的心智。更何況孩子好奇心極重，你也是防著，孩子越是好奇，結果往往是防不勝防。

既然我們無法阻止孩子玩手機，又應該怎么做呢？

曾經在網上看過一個調研，對電子產品毀壞孩子眼健康方面還是表現得理智，他們認為電子產品是把雙刃劍，只要控制在合理的時間內，還是更多有益于孩子們的身心。

在針對孩子接觸顯示屏會不會對孩子視力造成重大影響方面，我們在網上搜索到了美國兒科學會的權威解釋和意見：

美國兒科學會的權威解釋里提出的建議

·不要給小于18個月的孩子看視頻（視頻聊天除外）。

·2～5歲的孩子，每天看視頻時間要限制在1個小時以內，且中途需要休息。父母陪同觀看，確保內容質量，輔助孩子理解內容。

·運用20-20-20法則：每觀看電子屏幕20分鐘，便把目光轉向至少20英尺（約6米）遠的地方，眺望至少20秒。

·每日兩小時的戶外運動是預防近視最有效的辦法。

在兒童近視防控大會上，專家也提出過類似的建議，每天保持兩小時以上的戶外運動，是防控孩子近視的有效手段。

擔心孩子玩游戲成癮？

當然，還有一項也很重要，那就是一定要保持屏幕與孩子眼睛的距離，最佳的眼睛觀看手機的距離約40cm，電視通常要在3m以外，距離隨電視大小而變化。

不少家長看到這里，一定仍然心存芥蒂。畢竟我們監(jiān)督孩子只是一方面，但孩子玩游戲，肯定無法長時間保持使用手機的距離，而且游戲也極易成癮，這該怎么辦？但文章開頭又說了，孩子好奇心極強，你越是避免，越容易適得其反，這該怎么辦？

適當帶孩子玩主機游戲

主機游戲雖然制作精致，但內容相對較長，不適合孩子碎片化及短時間娛樂，所以通常相對難以成癮。而且通常主機游戲都會依托電視，家長可以好好把控游戲時間及距離?？梢再徺I例如playstation，Xbox，switch等設備，一家人在一起娛樂休閑，還有許多體感游戲，可以讓大人們與孩子在娛樂的同時，進行身體上的活動，促進家庭關系。

手機設置兒童模式

現在不少手機系統中都會自帶手機兒童模式，蘋果手機可以進行如下操作：設置→【您的賬戶姓名】→【家人共享】→【添加家庭成員】→【創(chuàng)建兒童賬戶】→根據具體提示驗證信息、設置孩子的生日、姓名，創(chuàng)建AppleID。創(chuàng)建完成后，在屏幕時候時間處設置即可完成。

安卓Android手機的設置方式根據手機型號不同會有一些差異，比較常見的是通過【設置】→【安全】→【訪客模式】→【設置訪客密碼】→【保護范圍】設置。

還有一些比如小米MIUI8以上系統將訪客模式改成了【分身】，通過【設置】→【系統和設備】→【手機分身】，可以設置切換密碼，然后在分身手機中【設置】中的【更多設置】→【系統安全】進行設置，在通過【設置】→【應用鎖】進行設置，對應用進行訪問限制。

不過，千萬不要設置完，把手機扔給孩子就以為萬事大吉了，一定要合理監(jiān)督，畢竟使用時長是一方面，使用距離還是需要家長牢牢把控的。