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頭暈還眼脹?當(dāng)心是可怕的征兆

2019-04-15 來源:平遙康明眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:簡單來說,青光眼就是由高眼壓引起的視神經(jīng)受損。這么來理解吧,我們的眼球內(nèi)有一定的壓力,正常情況下維持在動態(tài)平衡狀態(tài)。

看到“青光眼”幾個字,是不是覺得跟自己八竿子打不著?別急,想想自己是不是經(jīng)常熬夜玩手機?如果是,那青光眼便不是跟你毫無關(guān)系……

青光眼是個啥?

簡單來說,青光眼就是由高眼壓引起的視神經(jīng)受損。這么來理解吧,我們的眼球內(nèi)有一定的壓力,正常情況下維持在動態(tài)平衡狀態(tài)。但是!由于種種原因,當(dāng)眼內(nèi)壓力大到超出了視神經(jīng)可以承受的限度,就會壓迫視神經(jīng)了,正如氣球吹到極限會爆炸。

青光眼究竟有多可怕?

√首位不可逆致盲眼病

√隱匿,不易察覺

√終身進展

在不可逆致盲眼病里,青光眼排名首位。什么叫“不可逆”?簡單點說,就是治不好,已經(jīng)失去的視力再也回不來了。那能不能索性放棄治療?不行,這樣情況只會越來越糟,直到你完全喪失視力。

得了病會不自知?

因為青光眼具有隱匿性,尤其是開角型青光眼,早期幾乎沒有任何癥狀,有些患者可能僅僅感覺到近視在不斷加深。它就這樣一點一點“偷走”你的視力,等到自己能察覺到視野缺損的時候,病情往往已經(jīng)比較嚴(yán)重了。隨著病情進展,視野缺損會不斷擴大,直至完全喪失視力。

睡前玩手機悠著點?

較暗的環(huán)境下,瞳孔會變大,前房角變窄,眼壓更容易升高,加上熬夜?fàn)顟B(tài)下情緒處于興奮狀態(tài),更加重眼壓升高,可能誘發(fā)青光眼的急性發(fā)作。

提醒大家在睡前玩手機要注意一個“度”,當(dāng)出現(xiàn)頭暈眼脹,惡心想吐等情況,不要掉以輕心,以為只是個小感冒而錯過最佳治療時期。尤其是對于一些本身就是青光眼高危人群的人來說,睡前玩手機更應(yīng)該悠著點!

測一測,你是青光眼高危人群嗎?

√40歲以上的女性

√有青光眼家族史

√患有糖尿病、高血壓等

√易怒,情緒波動起伏大

√長期使用皮質(zhì)類固醇類藥物(倍他米松、潑尼松龍等)

√眼部疾病患者(如虹睫炎、眼外傷等)

以上人群患青光眼的幾率比一般人更高,如果你是以上人群中的一種甚至幾種,請注意進行提前預(yù)防和檢查。

如何降低青光眼的幾率

保持良好用眼習(xí)慣,不過度用眼,不在過亮或過暗環(huán)境閱讀和玩手機。

規(guī)律飲食起居,充足睡眠,勞逸結(jié)合。

保持心情舒暢,不生氣不暴躁,避免情緒過度波動。

戒煙酒,適量增加有氧運動,增強體質(zhì)。

40歲前,每2年進行眼科檢查,40歲后,每年進行眼科檢查。

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